أرشيف الوسم: #الصحة_العامة

أبرز تقرير صحي مجموعة من الفوائد المحتملة لتناول الشاي الأخضر بشكل يومي، موضحًا أن قيمته الغذائية تعود إلى احتوائه على مضادات أكسدة قوية، أبرزها مركب "EGCG"، الذي يساهم في حماية الخلايا من التلف، ويُبطئ بعض مظاهر التقدم في العمر، إلى ...

شدد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر على أهمية رياضة المشي ودورها في الوقاية من الأزمات الصحية، موضحاً أن الالتزام بالمشي لمدة ثلاثين دقيقة يومياً يساهم في خفض مخاطر الإصابة بجلطات القلب والدماغ بنسبة تقارب 30٪.وبيّن أن تطبيق ...

كشف تقرير على موقع "هيلث سايت" أن تضمين ستة أطعمة يومية في النظام الغذائي يمكن أن يدعم عمل الكلى ويقلل من مخاطر الإصابة بالالتهابات والمشاكل الكلوية.بينت الدراسة أن هذه الأطعمة غنية بمضادات الأكسدة والمواد المغذية التي تساعد الكلى على التخلص ...

أظهرت دراسات علمية جديدة أن الأحماض الدهنية المشبعة الموجودة في زيت النخيل، مثل حمضي الميريستيك والبالمتيك، لا تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كما كان يُظن سابقاً.ووفقاً لما نقله موقع "روسيا اليوم"، أوضح البروفيسور أوليغ ميدفيديف، العميد الأول ...

في تدخل طبي متقدم، أجرى مركز الأمير سلطان لمعالجة أمراض وجراحة القلب أحد مكونات تجمع الأحساء الصحي عملية زراعة مشبك للصمام المترالي بنجاح، لمريض يبلغ من العمر 74 عاما تم إحالته للمركز من خارج محافظة الأحساء.وبفضل الله ثم تميز الفريق ...

أكد المجلس الصحي السعودي، عبر المركز الوطني للسكري، على أهمية ممارسة النشاط البدني للمصابين بداء السكري، لما له من تأثير مباشر في تحسين الصحة العامة والتحكم بمستوى السكر في الدم.وأوضح أن النشاط البدني المنتظم يساعد على المحافظة على المستوى الطبيعي ...

رصد تقرير على موقع "ذا هيلث سايت" الصحي، ست أنشطة يومية شيقة تُنمّي قدرات الأطفال العقلية، وتُحسّن شهيتهم الذهنية، وتُعزز صحتهم الإدراكية ورفاهيتهم، خاصة مع بدء إجازة الصيف للطلاب، وتزايد مشاكل الآباء من انغماس أطفالهم في اجهزة الهواتف الذكية والكمبيوتر.في ...

كشفت شركة Ocutrx Technologies عن ابتكار طبي ثوري يحمل اسم "هيمولوسينس"، يتيح للجراحين رؤية الأنسجة بوضوح رغم وجود الدم، من دون الحاجة لشفطه أو غسله كما هو معتاد.ويعتمد النظام الجديد على دمج الذكاء الاصطناعي مع تحليل بصري متقدم لسلوك الضوء ...

حذّر تقرير طبي حديث من أن بعض الممارسات اليومية البسيطة، التي تبدو غير ضارة، قد تؤدي إلى أضرار جسيمة في الكبد، حيث ذكر التقرير، الذي نشره موقع "ميديكال إكسبريس"، أن الإفراط في تناول مسكنات الألم، مثل الباراسيتامول، يُعد من أخطر ...

ابتكر مجموعة من العلماء في جامعة "كوين ماري" في لندن، دواءً جديدًا قد يساعد ملايين الأشخاص الذين يعانون ارتفاع ضغط الدم.وأوضح العلماء أن الحقنة الجديدة التي تعطى مرتين سنويًا، تمثل ثورة في علاج ارتفاع ضغط الدم، ويمكنها أن تمنع حدوث ...

كشفت طبيبة التجميل ماريا موخينا؛ عن وجود ارتباطٍ بين النمط الغذائي وطبيعة الروائح المنبعثة من الجسم. وأوضحت أن بعض الأطعمة قد تؤثر في كيميائية العرق؛ ما يؤدي إلى انبعاث روائح كريهة.وفي حوارها مع صحيفة "مساء موسكو"، أوضحت الدكتورة موخينا: "يواجه ...

نجح مستشفى الولادة والأطفال في الأحساء، أحد مكونات تجمع الأحساء الصحي، في إنقاذ طفل يبلغ من العمر أربع سنوات بعد ابتلاعه بطارية دائرية.وقد استقبل قسم الطوارئ بالمستشفى الطفل وهو يعاني من صعوبة في البلع وغثيان مستمر لأكثر من أربع ساعات. ...

نجح فريق طبي في مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر، في استئصال 23 ورماً من الغدة الدرقية والغدد اللمفاوية لمريض يبلغ من العمر 46 عاماً، بحسب ما أفاد به الدكتور فاضل الحرز، استشاري الجراحة العامة وجراحة الغدد الصماء ورئيس الفريق الطبي ...

نجح مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر، في إجراء عملية دقيقة لتغيير الصمام الأورطي وزراعة الشريان التاجي، وإنهاء معاناة مراجعة تبلغ من العمر 76 عاماً مع الآلام الصدرية وصعوبة التنفس، الأمر الذي أوقفها عن أداء مهامها اليومية، ذكر ذلك الدكتور فهد ...

كشفت دراسة عن فوائد تناول الزنجبيل يوميا قبل النوم.الفوائد تشمل تعزيز عملية الهضم خلال ساعات الليل وتقليل عسر الهضم والانتفاخ وتقليل التوتر والقلق مما يساعد على الاسترخاء والنوم العميق، وتعزيز ودعم المناعة وتنشيط الدورة الدموية أثناء النوم مما يدعم صحة ...

أكد الدكتور ألكسندر أولموس اختصاصي الطب الرياضي، على أن الخبز الأبيض والحبوب المحلاة تعد من أسوأ الأطعمة التي يمكن تناولها في وجبة الفطور، قائلا "تؤدي هذه المواد الغذائية عند تناولها في وجبة الإفطار إلى ارتفاع سريع لمستوى السكر في الدم، يليه ...

نصح العديد من خبراء التغذية بتناول بعض الأطعمة التي تساعد على تسريع عملية التمثيل الغذائي في الجسم، وتعطينا شعوراً بالشبع لفترة طويلة؛ ما يجعلها مناسبة للذين يرغبون خسارة الوزن.حدّد الخبراء ستة أنواع من الأغذية المثالية لخسارة الوزن دون اتباع حمية، ...

يعتمد التوقيت المثالي للمشي، على عدة عوامل، منها الوضع الصحي للفرد، وطبيعة روتينه اليومي، والظروف المناخية والبيئية المحيطة.ومن أبرز فوائد المشي في ساعات الصباح:تحسين صحة القلب، الحفاظ على وزن مثالي، وتعزيز إنتاج فيتامين "د" نتيجة التعرض لأشعة الشمس المبكرة، إلى ...

كشفت الأبحاث عن أن اتباع نظام غذائي نباتي قد يحمل العديد من الفوائد الصحية، مما دفع كثيرين للتساؤل عما يحدث للجسم عند التوقف عن تناول اللحوم بشكل كامل.وعلى الرغم من أن الدراسات تشير إلى مزايا النظام القائم على النباتات، إلا ...

فعل تجمع الأحساء الصحي، حملة صم بصحة في عدد من المساجد بهدف نشر الثقافة الصحية وتشجيع المجتمع على تبني نمط حياة صحي خلال شهر رمضان.ويواصل تجمع الأحساء الصحي تفعيل حملة صم بصحة مستهدفًا الأندية الرياضية لتعزيز الوعي حول تبني نمط ...

حذَّر طبيب الروماتيزم وهشاشة العظام، الدكتور ضياء حسين، من النوم مباشرة بعد تناوُل الإفطار أو السحور؛ إذ يترتب على ذلك مشاكل عديدة على الجسم؛ لكونه لم يحصل على الوقت الكافي لعملية الهضم؛ ما يؤثر على جودة ساعات نوم الفرد.. واعتبرها ...

حذر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من إهمال وجبة السحور خلال شهر رمضان، مشيرًا إلى أنها تلعب دورًا حيويًا في تزويد الجسم بالطاقة وتقليل الشعور بالجوع والتعب خلال النهار.وأوضح النمر أن تناول السحور يساهم في تقليل ...

نجح مستشفى الملك فهد الجامعي بالخبر التابع للمدينة الطبية الأكاديمية بجامعة الإمام عبدالرحمن بن فيصل، في إجراء جراحة دقيقة بتقنية الروبوت لتثبيت كسور العمود الفقري والحوض لمريض تعرض لحادث مروري.وأوضح المستشفى أن الفريق الطبي السعودي تمكّن من استخدام الجراحة الروبوتية، ...

لا شك أن الصداع من المشكلات الصحية الشائعة خلال شهر رمضان، حيث يعاني الكثير من الأشخاص منه نتيجة التغيرات المفاجئة في النظام الغذائي ونمط الحياة، ولعل أبرز المتغيرات هي التوقف المفاجئ عن بعض المأكولات والمشروبات.أسباب الصداع في رمضانمن جهتها، أكدت ...

أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن عشبة الكمّون، والمعروفة علميًا باسم (Cuminum cyminum)، لها فوائد صحية وقيمة غذائية عالية، إذ تسهم في تحسين صحة الجهاز الهضمي، وتساعد على طرد الغازات.وأشارت "الهيئة" إلى أهمية الالتزام بالكمية اليومية الموصى بها من الكمّون، ...

نجح باحثون في تطوير أداة ذكاء اصطناعي قادرة على تشخيض مجموعة من العدوى والحالات الصحية في خطوةٍ واحدة، بواسطة فحص تسلسل الجينات لخلايا المناعة في عيّنات الدم.وفي دراسة شملت نحو 600 شخص، نُشرت في مجلة "ساينس"، حدّدت الأداة ما إذا ...

أكد استشاري طب الأطفال، حاتم التركستاني، على خطورة القيلولة والنوم بعد الدوام على صحة الإنسان، مبينًا تأثيرها السلبي على النوم ليلًا.وعبر بودكاست "برنامج حياتنا" قال التركستاني:"هناك طلاب ينامون بعد العودة من المحاضرات أو بعد دوامهم، وإذا كانت القيلولة وحدها تفسد ...

كشف أخصائي العلاج الطبيعي، جو دامياني، اللثام عن حيلة بسيطة قد تخفف من انسداد الأذن خلال دقيقتين فقط، وقال إن الشعور بانسداد الأذن قد يكون نتيجة مشكلة في إحدى عضلات الفك.وأوضح دامياني، في منشور له على حسابه في "إنستغرام"، الذي ...

نجح مستشفى الملك فيصل التخصُّصي ومركز الأبحاث، في إنهاء معاناة شاب مع "السكري" من النوع الأول، عبر إجراء أول عملية زراعة بنكرياس باستخدام الروبوت في المنطقة، في خطوة تعد أملاً جديداً لمرضى السكري من هذا النوع، ولاسيما أنها حرّرت الشاب ...

خلال الأسبوعين الماضية، نجح فريق المركز السعودي لزراعة الأعضاء، في الحصول على موافقة أهالي 9 متوفين دماغيًّا للتبرع بأعضاء ذويهم لصالح مرضى الفشل العضوي والتعاون في الحصول على تبرع متوفين دماغيًا من دولة الإمارات العربية المتحدة.حيث أُنْقِذَت حياة 8 مواطنين ...

أعلن أكاديمية الصحة العامة"وقاية: فتح التسجيل للبرنامج التدريبي بعنوان: العناية بالأطفال المصابين بالسكري في المدارس.وكشفت عن أن التسجيل يكون عبر الرابط من هناوأوضحت أن برنامج العناية بالأطفال المصابين بالسكري في المدارس، يهدف إلى: التعريف بمرض السكري وأهمية الاهتمام بالطلاب المصابين ...

اكتشف علماء من جامعة أكسفورد أن اللحوم الدهنية والزبدة والبسكويت وغيرها من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون المشبعة؛ تلحق الضرر بالكبد وترفع مستوى الكوليسترول في الجسم.وتشير المجلة الطبية البريطانية "BMJ" إلى أن العلماء منذ فترة طويلة أثبتوا ...