الصحة والحياة

استشاري: التدخين المسبب الأول للسرطان بنسبة 33%

استشاري: التدخين المسبب الأول للسرطان بنسبة 33%

أكد أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات، الدكتور فهد الخضيري، أن الإحصاءات العالمية أظهرت أن التدخين ما زال هو المسبب الأول للسرطان بنسبة 33%، ثم الكحول وعوامل أخرى.وقال إن 35 % من الوفيات التي لها علاقة بالسرطان كانت بسبب الغذاء السيئ، و30% ...
الزيارات 215
منها السكري والدرقية.. أبرز 5 أسباب لضعف العضلات (صور)

منها السكري والدرقية.. أبرز 5 أسباب لضعف العضلات (صور)

تتكون العضلة الواحدة من مجموعة حزم تحتوي على الألياف العضلية الطويلة الرفيعة، ويتوقف انبساطها وانقباضها على مدى حركة تلك الألياف التي تكون عادةً متصلة بالعظام والمفاصل، ولكن حركة الجسم تحدث فقط عند انقباض العضلات لا انبساطها.ويُعد ضعف العضلات مرضا حركيا ...
الزيارات 284
دراسة: مشي 6 آلاف خطوة يحد من إصابة كبار السن بأمراض القلب

دراسة: مشي 6 آلاف خطوة يحد من إصابة كبار السن بأمراض القلب

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة ماساتشوستس الأمريكية أن ممارسة كبار السن رياضة المشي بشكل يومي بواقع 6 آلاف خطوة على الأقل، تعمل على تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 50%.وأوضحت الدراسة أن الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 60 عاماً ...
الزيارات 272
فريق بحثي يتوصل لعلاج اعتلال عضلة القلب التوسعي

فريق بحثي يتوصل لعلاج اعتلال عضلة القلب التوسعي

تمكن فريق بحثي من تصحيح الطفرات المسؤولة عن اعتلال عضلة القلب التوسعي من خلال توظيف نظام تحرير الجينات "كريسبر- كاس 9".ووفق الفريق التابع لجامعة جنوب غرب تكساس، فإن التجربة لديها إمكانات هائلة لعلاج المرض الذي يحدث بسبب طفرات "البروتين الحافز ...
الزيارات 232
5 فواكه تساعد على تنظيم وظائف الجسم ومكافحته للأمراض (صور)

5 فواكه تساعد على تنظيم وظائف الجسم ومكافحته للأمراض (صور)

يُنصح دائماً بالإكثار من تناول الفاكهة على مدار اليوم، وذلك لفوائدها المتعددة للجسم بفضل احتوائها على الألياف ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي تساعد على تنظيم الوظائف الحيوية، كما أنها تعزز من قدرة الجسم على مكافحة الأمراض.وتمد الفواكه الجسم بكميات كبيرة من ...
الزيارات 249
أبرز أسباب وأعراض فقر الدم وكيفية الوقاية منه

أبرز أسباب وأعراض فقر الدم وكيفية الوقاية منه

أوضحت مدينة الملك سعود الطبية، المقصود بمرض فقر الـدم وأبرز أسباب الإصابة به والأعراض والمضاعفات حال عدم العلاج، وكيفية الوقاية منه.وأفادت المدينة، بأن فقر الـدم هو حالة لا يحتوي فيها الـدم على ما يكفي من كرات الـدم الحمراء السليمة لحمل ...
الزيارات 224
منها التهاب المفاصل وقرحة المعدة.. 4 أضرار لشرب الماء واقفاً

منها التهاب المفاصل وقرحة المعدة.. 4 أضرار لشرب الماء واقفاً

ينصح خبراء التغذية بالمواظبة على شرب الماء خلال اليوم، وذلك لفوائده العديدة التي تشمل تنظيم درجة حرارة الجسم، ودعم عمل الجهاز الهضمي، والمساهمة في إنقاص الوزن، والمحافظة على صحة الكلى.فيما أوصى الخبراء بتجنب شرب الماء واقفاً لتأثيره على صحة بعض ...
الزيارات 253
بعد التجمعات البشرية خلال المونديال.. المركز الخليجي ينشأ شبكة طوارئ

بعد التجمعات البشرية خلال المونديال.. المركز الخليجي ينشأ شبكة طوارئ

حرص المركز الخليجي للوقاية من الأمراض ومكافحتها التابع للمجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي على الحفاظ على سلامة وأمن المواطنين الخليجيين صحياً من خلال إنشاء شبكة طوارئ للصحة العامة مكونه من خبراء صحيين من جميع دول الخليج الست، لرصد أي ...
الزيارات 252
ابتكار علاج “مرض الفراشة” الوراثي النادر

ابتكار علاج “مرض الفراشة” الوراثي النادر

طور علماء مركز التعديل الوراثي والتقنيات الجينية التابع للجامعة الروسية للبحوث الطبية، طريقة لعلاج “مرض الفراشة” الوراثي الخلقي النادر.وكشف علماء المركز، عن اقتراحهم لاستخدام تقنية تعديل الجينوم في علاج “مرض الفراشة” (مرض انحلال البشرة الفقاعي)، الذي يعتبر غير قابل للعلاج. ...
الزيارات 189
دراسة حديثة تتوصل إلى حل آمن لمحاربة السمنة باستخدام الرمال

دراسة حديثة تتوصل إلى حل آمن لمحاربة السمنة باستخدام الرمال

كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ساوث الأسترالية عن إمكانية مساعدة الرمال النقية البشر على التخلص من السمنة.وتساعد الرمال الذكية في تصنيع جزيئات السيليكا المسامية التي لديها تأثير على عملية امتصاص الجسم للمواد الغذائية.وأوضح المشرف على الدراسة، بول جويس، أن عمل ...
الزيارات 210
تعرف على أفضل الأطعمة للحفاظ على صحة الكلى

تعرف على أفضل الأطعمة للحفاظ على صحة الكلى

تعمل كليتا الإنسان كالمرشحات التي تتخلص من كل الأشياء التي لا تريدها في جسمك، مثل السموم والسوائل الزائدة، وتحافظ أيضا على مستويات البوتاسيوم والصوديوم، وفي الكثير من الأحيان يتم إرهاقهما، وما يزيد الأمور سوءا هي عادات الأكل السيئة.وذكر موقع "سي ...
الزيارات 340
جميعنا بحاجة إليها في الشتاء.. هذه العصائر تساعد في تقوية المناعة

جميعنا بحاجة إليها في الشتاء.. هذه العصائر تساعد في تقوية المناعة

أوصى خبراء تغذية، بأنه من المهم تقوية جهاز المناعة، خاصة في فصل الشتاء، حتى تكون أجسامنا قادرة على المقاومة، ومهاجمة أي تهديد، سواء كان فيروسًا أو بكتيريا.وبحسب موقع “ستب تو هيلث”، فإنه من الممكن تقوية جهاز المناعة بطريقة طبيعية ولذيذة، ...
الزيارات 386
دراسة: 12 نوعًا من السرطان مرتبطة بزيادة الوزن والسمنة

دراسة: 12 نوعًا من السرطان مرتبطة بزيادة الوزن والسمنة

كشفت دراسة جديدة عن أكثر من 12 نوعًا من أنواع السرطان المرتبطة بزيادة الوزن والسمنة.وأوضحت الدراسة أن الباحثين في مختبر الدكتورة مارشا موسيس، في مستشفى بوسطن للأطفال، عثروا على أدلة دامغة على أن السمنة قد تتسبب في سرطان الثدي.وأضافوا أن ...
الزيارات 341
هذه الفاكهة والأدوية ممنوعة على مرضى أنيميا الفول

هذه الفاكهة والأدوية ممنوعة على مرضى أنيميا الفول

مرض أنيميا الفول من الأمراض الجينية التي تسبب العديد من الأعراض الجانبية الخطيرة مثل تكسر كريات الدم الحمراء مع اصفرار الوجه والجسم، وذلك عند قيام الإنسان بتناول الفول بشكل رئيسي أو أي طعام يحتوي عليه.وهناك أشياء كثيرة تعمل على تحفيز ...
الزيارات 337
أدوية ضغط الدم علاج محتمل لمرض كلوي شائع

أدوية ضغط الدم علاج محتمل لمرض كلوي شائع

أظهرت دراسة جديدة أن الحالة الخطيرة التي يمكن أن تتسبب في توقف الكلى فجأة عن العمل يمكن علاجها بأدوية شائعة. وفي دراسة أجريت على الفئران نشرت نتائجها الأربعاء الماضي في «ساينس ترانسليشن ميدسين»، وجد العلماء بجامعة إدنبرة البريطانية، أن الأدوية ...
الزيارات 269
فوائد الشاي الأخضر بالنعناع يقي من الزهايمر

فوائد الشاي الأخضر بالنعناع يقي من الزهايمر

يعشق الكثير من الأشخاص تناول الشاي الأخضر بالنعناع بعد الوجبة الغذائية الدسمة، فهو يساعد على التخلص من الدهون في الجسم، وأيضا خسارة الوزن، حيث يتضمن الشاي الأخضر على عناصر غذائية تساهم في فقدان الوزن، ولكن قد لا يعلم أحد فوائد ...
الزيارات 340
تقي من السرطان.. 5 فوائد لشوربة البصل تعرَّفْ عليها

تقي من السرطان.. 5 فوائد لشوربة البصل تعرَّفْ عليها

يدخل البصل ضِمن أنواع الطهي المختلفة، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها فيتامين ج، حمض الفوليك، البوتاسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، الكالسيوم.وتحتوي شوربة البصل على العديد من الفوائد الصحية للجسم، نستعرضها في السطور التالية:الوقاية من السرطان: يساعد تناول البصل ...
الزيارات 436
افتتاح وحدة التبرع بالدم بعيادات جامعة الملك فيصل

افتتاح وحدة التبرع بالدم بعيادات جامعة الملك فيصل

افتتح معالي مدير جامعة الملك فيصل بالأحساء د. محمد بن عبدالعزيز العوهلي، مركز التبرع بالدم الدائم وذلك بمجمع العيادات الطبية بالجامعة، وبالتعاون مع مستشفى الملك عبدالعزيز للحرس الوطني بالأحساء.ويأتي افتتاح هذا المركز إمتداد لأدوار الجامعة في خدمة افراد المجتمع في ...
الزيارات 536
منها تناول القهوة والزبادي.. 5 نصائح لتجنب خلل وظائف الأمعاء

منها تناول القهوة والزبادي.. 5 نصائح لتجنب خلل وظائف الأمعاء

يوثر اختلال التوازن البكتيري (الميكروبيوم) في الأمعاء إلى حدوث خلل في وظائفها، التي تتمثل في امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، وتلقى العصارة الصفراوية والبنكرياسية عبر قناة البنكرياس للمساعدة في الهضم.وينصح مختصون، باتباع مجموعة من العادات اليومية لتحسين وظائف المعدة وتجنب ...
الزيارات 525
دراسة: أجهزة السمع تقي من داءٍ لا علاج له

دراسة: أجهزة السمع تقي من داءٍ لا علاج له

كشفت دراسة حديثة، أن استخدام المعينات السمعية يخفض مخاطر التدهور المعرفي اللاحق والإصابة بالخرف.واعتمدت الدراسة على مراجعة دراسات سابقة كانت تقول إن ضعف السمع هو أحد أكبر عوامل الخطر المرتبطة بالتدهور المعرفي، بحسب علماء من جامعة سنغافورة الوطنية (NUS).ووفق الدراسة، ...
الزيارات 305
أهمها الثوم والريحان.. مضادات حيوية طبيعية وفعالة ضد البرد

أهمها الثوم والريحان.. مضادات حيوية طبيعية وفعالة ضد البرد

قالت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، إنه للوقاية من أمراض البرد، يمكن استخدام مضادات حيوية طبيعية، تعزز منظومة المناعة.وأوضحت أن الثوم يعتبر أهم المضادات الحيوية الطبيعية، حيث أظهرت دراسات علمية، أن الثوم يمكنه فعلاً تنشيط منظومة المناعة وتعزيز قدرتها ...
الزيارات 224
بينها العدس والموز.. 10 أطعمة ومشروبات لتعزيز صحتك في الشتاء

بينها العدس والموز.. 10 أطعمة ومشروبات لتعزيز صحتك في الشتاء

كشفت أخصائية التغذية كايتلين كولوتشي، عن 10 أطعمة ومشروبات بسيطة تتواجد في مطابخنا ومليئة بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خاصة في أشهر الشتاء الباردة.ونقلت صحيفة "الصن" البريطانية، عن كايتلين قائمة بتلك الأطعمة والمشروبات، وقدمت شرحا لفوائدها الصحية، وهي كالتالي:البيض.. يحتوي ...
الزيارات 445
اكتشاف علاج ثوري لمرض سرطان الدم

اكتشاف علاج ثوري لمرض سرطان الدم

 تم الكشف عن تطوير علاج جديد للسرطان أثبت فاعليته بنسبة 73% بين المرضى الذين خضعوا لنوعين مختلفين من التجارب السريرية والتي أجراها معهد "تيش" للسرطان بمدينة نيويورك الأمريكية.وتم الكشف عن أن الطريقة الجديدة في العلاج تعرف باسم "الأجسام المضادة ثنائية ...
الزيارات 288
دراسة تكشف عن أسباب ارتفاع الإصابة بمرض السكري بين الشباب

دراسة تكشف عن أسباب ارتفاع الإصابة بمرض السكري بين الشباب

كشفت دراسة جديدة عن ارتفاع الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بين الشباب في العالم بشكل كبير بين 1990 و2019، وفق تحليل بيانات من أكثر من 200 دولة.وأوضحت أن معدل الإصابة بالسكري من النوع 2 لدى المراهقين والشباب في العالم ...
الزيارات 327
منها الخبز والحليب منزوع الدسم.. 5 أطعمة خطرة على مرضى القلب

منها الخبز والحليب منزوع الدسم.. 5 أطعمة خطرة على مرضى القلب

تشكل بعض المنتجات الغذائية المتوفرة في الأسواق خطراً على صحة مرضى القلب والشرايين؛ وذلك لاحتوائها على مستويات عالية من الكوليسترول والسكر التي تتسبب في مضاعفات صحية كبيرة لهؤلاء المرضى.وعلى الرغم من وجود بدائل لهذه المنتجات، إلا أنها لا تقل خطراً ...
الزيارات 369
10 أساليب خاطئة عند ممارسة المشي

10 أساليب خاطئة عند ممارسة المشي

تساعد رياضة المشي بالتقنية الصحيحة إلى تحسين الصحة واللياقة، إلا أن اتباع أسلوب خاطئ يمكن أن يؤدي إلى وقوع إصابات عديدة.واستعرض التقرير الذي نشره موقع "Boldsky" أبرز أخطاء المشي الشائعة وكيفية تصحيحها أو تجنبها، وفيما يلي أبرز الأخطاء:1. تجاهُل الإحماءينصح ...
الزيارات 439
“الغذاء والدواء”: هذه آلية عمل القطرات المرطبة وأعراضها الجانبية

“الغذاء والدواء”: هذه آلية عمل القطرات المرطبة وأعراضها الجانبية

أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، آلية عمل القطرات المرطبة للعين (الدموع الاصطناعية) ومدى مأمونيتها وأعراضها الجانبية.ونوهت الهيئة، إلى أن تلك القطرات تعمل كمرطب وهي عبارة دموع صناعية لتزويد العين الجافة بالرطوبة المطلوبة، مشددةً على ضرورة اختيار المرطب المناسبة ومراجعة الطبيب ...
الزيارات 246
5 أنشطة يومية تحفز إفراز هرمون الدوبامين في الجسم 

5 أنشطة يومية تحفز إفراز هرمون الدوبامين في الجسم 

يلعب الدوبامين، الذي يُعرف أيضاً بهرمون "السعادة"، وهو مادة كيميائية ينتجها دماغنا، دوراً في تنظيم الحالة المزاجية، ويحفز عواطفنا.. دوره أساسي في الجسم، من خلال تنظيم كلٍّ من الإدراك، والتنسيق الصحيح لحركاتنا، وكذلك الانتباه، والعواطف، والتعلُّم أو التحفيز.. إليكِ 5 ...
الزيارات 386
منها الزنجبيل وعصير الصبار.. 6 أطعمة لعلاج حموضة المعدة في المنزل

منها الزنجبيل وعصير الصبار.. 6 أطعمة لعلاج حموضة المعدة في المنزل

يعاني كثيرون من الشعور بالحرقان المصاحب لحموضة المعدة، وعلى الرغم من توفر العديد من الأدوية التي تخفف من هذا الشعور، إلا أنه يمكن علاج الحموضة منزلياً عبر تناول بعض الأطعمة والمشروبات.وينصح الخبراء بمجموعة من الإجراءات التي تخفف من الشعور بحموضة ...
الزيارات 339