الصحة والحياة

الجسم لا يريدك أن تخسر وزنك… والسبب أقدم من الحميات الحديثة

الجسم لا يريدك أن تخسر وزنك… والسبب أقدم من الحميات الحديثة

لسنوات طويلة، اختُزلت معركة إنقاص الوزن في معادلة تبدو بسيطة: كُل أقل، تحرّك أكثر، وستنخفض الأرقام على الميزان.لكن هذه الصورة لم تعد كافية لتفسير ما يحدث داخل الجسم.فخلف الشهية، ومعدل الحرق، والرغبة في الطعام، واستعادة الوزن بعد الحمية، منظومة بيولوجية ...
الزيارات 259
47 برنامجًا معتمدًا.. تجمع الأحساء الصحي يوسع منظومة التدريب الطبي

47 برنامجًا معتمدًا.. تجمع الأحساء الصحي يوسع منظومة التدريب الطبي

عزّز تجمع الأحساء الصحي منظومة التدريب الطبي، بعد ارتفاع عدد برامجه المعتمدة إلى 47 برنامجًا، عقب حصوله على اعتمادين جديدين من الهيئة السعودية للتخصصات الصحية، في خطوة تستهدف تطوير التدريب ورفع كفاءة الكوادر الصحية المتخصصة.وجاء الاعتماد الأول لبرنامج التخصص الدقيق ...
الزيارات 480
مستشفى سليمان الحبيب ينجح في تغيير حياة أسرة بالكامل عبر جراحات اليوم الواحد

"6" أفراد من أسرة واحدة يتخلصون من السمنة

مستشفى سليمان الحبيب ينجح في تغيير حياة أسرة بالكامل عبر جراحات اليوم الواحد

شهد مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر إنجازاً طبياً وإنسانياً نادراً، بعدما نجح فريق طبي في إجراء 6 عمليات تكميم معدة تتابعية باستخدام المناظير الدقيقة لأفراد عائلة واحدة (الزوج والزوجة وابنان وابنتان)، مما أنهى معاناتهم الطويلة مع السمنة المفرطة جداً وفتح ...
الزيارات 448
حارس الكلى الطبيعي.. لماذا يوصي الأطباء بإدراج الثوم في غذائك؟

حارس الكلى الطبيعي.. لماذا يوصي الأطباء بإدراج الثوم في غذائك؟

كشف تقرير صحي ونقلاً عن موقع «Eating Well»، عن الدور المحوري الذي يلعبه الثوم في تعزيز صحة الكلى والحماية من الأمراض المزمنة، وذلك بفضل غناه بمركب "الأليسين" الفعال الذي يمنحه رائحته النفاذة وخصائصه العلاجية.أبرز ما أوضحه الخبراء حول فوائد الثوم: ...
الزيارات 641
عمره 101 عام.. نجاح أول جراحة بقاعدة الجمجمة لمريض في روسيا

عمره 101 عام.. نجاح أول جراحة بقاعدة الجمجمة لمريض في روسيا

أعلن مستشفى تابع لجامعة سامارا الطبية الحكومية في روسيا نجاح فريقه الطبي في إجراء أول عملية جراحية من نوعها في العالم على قاعدة الجمجمة لمريض يبلغ من العمر 101 عام.وأوضحت رئيسة قسم الأنف والأذن والحنجرة في المستشفى أوليسيا نابريجنيفا، في ...
الزيارات 958
بتقنية Penumbra.. مستشفى الحبيب ينهي معاناة مصابي الجلطات الحادة

بتقنية Penumbra.. مستشفى الحبيب ينهي معاناة مصابي الجلطات الحادة

نجح الفريق الطبي بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر في إنقاذ حياة العديد من المرضى وإنهاء معاناتهم مع الجلطات الحادة، وذلك عبر الاستعانة بتقنية Penumbra المتطورة للإزالة الميكانيكية للجلطات، والتي أظهرت كفاءة عالية في التعامل مع السكتات الدماغية الإقفارية، والانصمام الرئوي، ...
الزيارات 430
النوم القهري يهدد حياتك اليومية ونوبات السكتات المفاجئة تصيبك أثناء العمل والكلام

النوم القهري يهدد حياتك اليومية ونوبات السكتات المفاجئة تصيبك أثناء العمل والكلام

نبّهت منصة «عش بصحة» إلى خطورة اضطراب النوم القهري، مشيرة إلى تأثيره المباشر في الأداء اليومي وجودة حياة المصابين به، ومؤكدة أن الاكتشاف المبكر واتباع الخطة العلاجية المناسبة يلعبان دورًا محوريًا في السيطرة على الأعراض والتخفيف من حدّتها.وبيّنت المنصة أن ...
الزيارات 290
استشاري قلب: 95% من المصابين بمتلازمة «تاكوتسوبو» ينجون من تكرارها

استشاري قلب: 95% من المصابين بمتلازمة «تاكوتسوبو» ينجون من تكرارها

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن غالبية المصابين بمتلازمة «تاكوتسوبو» المرتبطة بالانفعال النفسي الشديد لا تتكرر لديهم الحالة، مشيراً إلى أن هذه النسبة تبلغ نحو 95%.وأوضح النمر أن هذه المتلازمة قد تظهر بأعراض تشبه الجلطة ...
الزيارات 316
دراسة: التعلم المستمر طوال الحياة يقلل خطر الإصابة بالزهايمر بنسبة 40%

دراسة: التعلم المستمر طوال الحياة يقلل خطر الإصابة بالزهايمر بنسبة 40%

كشفت دراسة علمية جديدة أن الحفاظ على نشاط الدماغ من خلال التعلم المستمر طوال مراحل الحياة يُسهم بفعالية في الوقاية من التدهور المعرفي، إذ تبيّن أن ممارسة أنشطة كالقراءة والكتابة وتعلم اللغات الجديدة تقلل من خطر الإصابة بمرض الزهايمر بنسبة ...
الزيارات 1088
جراحة معقدة في مستشفى سليمان الحبيب تنقذ طفلاً من فقدان مفصلي الورك

جراحة معقدة في مستشفى سليمان الحبيب تنقذ طفلاً من فقدان مفصلي الورك

أنقذ تدخل طبي نادر بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر، طفل مصاب بانزلاق رأس عظمة الفخذ من صفيحة النمو "من الدرجة الثالثة" في الجانبين، من فقدان مفصلي الفخذين، وأعادت له القدرة على المشي وممارسة الرياضة مجدداً، بعد إجرائه لجراحة معقدة ونادرة ...
الزيارات 299
20 دقيقة تغيّر حياتك.. الخضيري يوجّه نصائح مهمة للوقاية وتحسين نمط الحياة

20 دقيقة تغيّر حياتك.. الخضيري يوجّه نصائح مهمة للوقاية وتحسين نمط الحياة

قدم أستاذ أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري مجموعة من الإرشادات الصحية الشاملة، مؤكدًا أن الاعتدال في الغذاء ونمط الحياة المتوازن يمثلان حجر الأساس للحفاظ على الصحة والوقاية من الأمراض.تقليل السكر وتجنب الدقيق الأبيضشدد الخضيري على أهمية الحد من استهلاك السكريات، ...
الزيارات 384
تقنية جديدة تقلل دهون البطاطس المقلية دون التأثير على الطعم

تقنية جديدة تقلل دهون البطاطس المقلية دون التأثير على الطعم

تُعد البطاطس المقلية من أكثر الأطعمة شعبية بفضل مذاقها المقرمش، لكنها تمتص كميات كبيرة من الزيت أثناء القلي، ما يرفع محتواها من الدهون والسعرات الحرارية. ويرتبط الإفراط في تناولها بزيادة خطر الإصابة بالسمنة وارتفاع ضغط الدم.ابتكار جديد لتقليل امتصاص الزيتيعمل ...
الزيارات 1516
خبيرة تغذية: قشرة الكيوي كنز صحي لا يجب التخلص منه

خبيرة تغذية: قشرة الكيوي كنز صحي لا يجب التخلص منه

كشفت الدكتورة يكاترينا تيتوفا، أخصائية أمراض الجهاز الهضمي وخبيرة التغذية والمحاضِرة في جامعة بيروغوف الطبية، أن قشرة فاكهة الكيوي التي يتخلص منها كثيرون تُعد من أكثر الأجزاء الغنية بالعناصر المفيدة للصحة.وأوضحت أن القشرة تحتوي على نحو 30% من إجمالي الألياف ...
الزيارات 369
سلاح طبيعي ضد جلطات القلب.. كيف تحميك حفنة مكسرات 5 مرات أسبوعيا؟

سلاح طبيعي ضد جلطات القلب.. كيف تحميك حفنة مكسرات 5 مرات أسبوعيا؟

كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن تناول حفنة مكسرات بمقدار 28 غراماً خمس مرات في الأسبوع يرتبط بانخفاض نسبته 20% في خطر الإصابة بجلطات القلب، لافتاً إلى أن هذه الفائدة مشروطة بعدة اعتبارات مهمة.وأوضح الدكتور النمر ...
الزيارات 1458
كنز غني بالبروتين وقليل السعرات.. 6 فوائد صحية مذهلة لتناول الروبيان

كنز غني بالبروتين وقليل السعرات.. 6 فوائد صحية مذهلة لتناول الروبيان

يتميز الروبيان بكونه خيارًا غذائيًا صحيًا يجمع بين قلة السعرات الحرارية ووفرة البروتين، إلى جانب غناه بالمعادن الأساسية ومضادات الأكسدة. وعلى الرغم من اشتماله على نسبة ملحوظة من الكوليسترول، فإن إدراجه ضمن نظام غذائي متوازن يمنح الجسم مجموعة قيمة من ...
الزيارات 1228
فريق طبي بالخبر ينهي معاناة تسعيني مع آلام الكتف بجراحة زراعة مفصل معكوس

فريق طبي بالخبر ينهي معاناة تسعيني مع آلام الكتف بجراحة زراعة مفصل معكوس

نجح فريق طبي متخصص بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر في إنهاء معاناة مراجع تسعيني، عاش لنحو عشر سنوات مع آلام حادة ومستمرة في الكتف أعاقته عن النوم وممارسة حياته اليومية، وذلك عبر إجراء جراحة دقيقة لزراعة مفصل صناعي معكوس.رحلة التشخيص ...
الزيارات 511
تصل لـ 40% لدى بعض الحالات.. كيف يؤثر الاكتئاب على فرص تعافي مرضى القلب من الجلطات؟

تصل لـ 40% لدى بعض الحالات.. كيف يؤثر الاكتئاب على فرص تعافي مرضى القلب من ...

حذّر أستاذ واستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من التهاون في رصد وعلاج "الاكتئاب" لدى مرضى القلب، مؤكداً أن العناية بالصحة النفسية للمريض لا تقل أهمية عن العلاج الدوائي، وتُعد ركناً أساسياً لحمايته من الانتكاسات وتدهور جودة حياته.وأوضح ...
الزيارات 531
تكنولوجيا ثلاثية الأبعاد وكوادر خبيرة ترفع كفاءة القسطرة القلبية بمستشفى الحبيب في الخبر

تكنولوجيا ثلاثية الأبعاد وكوادر خبيرة ترفع كفاءة القسطرة القلبية بمستشفى الحبيب في الخبر

تُشكل وحدة القسطرة القلبية بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر منظومة علاجية فائقة السرعة والدقة، إذ تتكامل فيها الخبرات الطبية المتميزة مع التقنيات التشخيصية والأنظمة الذكية ثلاثية الأبعاد، مما يضمن دقة التشخيص ويرفع معدلات التعافي لمراجعي أمراض القلب والأوعية الدموية.إنجازات نوعية ...
الزيارات 742
«لا يقل فائدة عن الجري».. «النمر» يحدد الرياضة المثالية لصحة القلب بعد سن الأربعين

«لا يقل فائدة عن الجري».. «النمر» يحدد الرياضة المثالية لصحة القلب بعد سن الأربعين

حدّد استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، الرياضة الأكثر ملاءمة للأشخاص الأصحاء بعد تجاوز سن الأربعين، مؤكداً أن "المشي السريع" يمثل الخيار الأنسب لحماية القلب والحفاظ على صحة المفاصل.وأوضح النمر أن الرياضة الأفضل لصحة القلب هي تلك التي ...
الزيارات 755
توقعات مرعبة لـ 2050.. 60% من البشر في مصيدة زيادة الوزن

توقعات مرعبة لـ 2050.. 60% من البشر في مصيدة زيادة الوزن

أكد أستاذ واستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن ظاهرة زيادة الوزن أصبحت تشكل أحد أعقد التحديات الصحية التي تهدد المجتمعات على مستوى العالم في العقود القادمة.وأوضح د. النمر أن 45% من البالغين حول العالم يعانون حالياً من ...
الزيارات 393
نجاح استئصال ورم سرطاني ضخم بمستشفى الحبيب بالخبر ينهي معاناة مراجع ثلاثيني

نجاح استئصال ورم سرطاني ضخم بمستشفى الحبيب بالخبر ينهي معاناة مراجع ثلاثيني

في إنجاز طبي يعكس كفاءة الكوادر الصحية، نجح فريق متخصص بمستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر في إجراء عملية جراحية دقيقة لمراجع في الثلاثين من عمره، كان يعاني من ورم سرطاني كبير تسبب له في مضاعفات صحية مؤلمة، أبرزها نوبات حادة ...
الزيارات 546
خالد النمر: لا دليل قاطع على خطورة الألبان كاملة الدسم

خالد النمر: لا دليل قاطع على خطورة الألبان كاملة الدسم

أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن أحدث الدراسات العلمية لم تثبت وجود زيادة واضحة أو مستقرة في خطر الإصابة بأمراض القلب لدى الأشخاص الأصحاء الذين يتناولون منتجات الألبان كاملة الدسم، مقارنةً بمن يفضلون الأنواع قليلة ...
الزيارات 473
3 تمرات يوميًا تمنح طاقة طبيعية وتدعم صحة العظام والعضلات

3 تمرات يوميًا تمنح طاقة طبيعية وتدعم صحة العظام والعضلات

أكدت وزارة الصحة، عبر منصتها التوعوية «عش بصحة»، أن التمر يُعد من الأغذية الغنية التي تمد الجسم بالطاقة الطبيعية، مستلهمةً في ذلك المثل الشعبي «التمر مسامير الركب» الذي يعكس إدراك الأجداد لقيمته الغذائية.وأوضحت الوزارة أن التمر يحتوي على مجموعة من ...
الزيارات 297
استشاري قلب: العصبية بعد العمل وخمول العصر ليسا مجرد ضغوط.. بل مؤشر على خلل غذائي

استشاري قلب: العصبية بعد العمل وخمول العصر ليسا مجرد ضغوط.. بل مؤشر على خلل غذائي

 كشف استشاري القلب وخبير ارتفاع ضغط الدم، الدكتور صالح الغامدي، أن الشعور بالعصبية بعد انتهاء العمل، والحاجة إلى النوم لساعات طويلة في فترة العصر، ليسا بالضرورة نتيجة ضغوط العمل فقط، بل قد يكونان مؤشراً على خلل داخلي في الجسم، خاصة ...
الزيارات 431
د. خالد النمر: احتراق التبغ لا النيكوتين وحده وراء تصلب الشرايين

د. خالد النمر: احتراق التبغ لا النيكوتين وحده وراء تصلب الشرايين

كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر أن نواتج احتراق التبغ — من أول أكسيد الكربون والجسيمات الدقيقة والمؤكسدات — هي المسبب الرئيسي لتصلب الشرايين التاجية، وليس مادة النيكوتين وحدها، وإن كانت الأخيرة لا تخلو من أضرار. وأوضح الدكتور ...
الزيارات 768
من الرياض إلى الظهران.. نجاح أول جراحة روبوتية عن بُعد بوزارة الدفاع

من الرياض إلى الظهران.. نجاح أول جراحة روبوتية عن بُعد بوزارة الدفاع

حققت الخدمات الصحية بوزارة الدفاع إنجازًا طبيًا وتقنيًا نوعيًا بإجراء أول عملية جراحية روبوتية عن بُعد (Tele-Surgery) بين منشأتين صحيتين تابعتين لها، في خطوة تعكس التطور المتسارع في بنيتها الرقمية وقدرتها على توظيف أحدث التقنيات الطبية لتقديم رعاية صحية متخصصة ...
الزيارات 350
إنقاذ حالة ولادة معقدة عبر نقل 14 كيس صفائح دموية بالأحساء

إنقاذ حالة ولادة معقدة عبر نقل 14 كيس صفائح دموية بالأحساء

نجح الفريق الطبي في مستشفى الملك فيصل العام بالأحساء في إجراء عملية قيصرية عالية الخطورة لمستفيدة تعاني من انخفاض حاد في الصفائح الدموية نتيجة اعتلال الصفائح، وذلك ضمن جهود تجمع الأحساء الصحي لتعزيز خدمات ”الولادة الآمنة“ وتقديم الرعاية التخصصية للحالات ...
الزيارات 566
خالد النمر يحذّر: الصيام قد يشكّل خطراً على بعض مرضى القلب

خالد النمر يحذّر: الصيام قد يشكّل خطراً على بعض مرضى القلب

حذّر استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر من مخاطر الصيام على بعض الفئات المرضية، مشيرًا إلى أن الامتناع الطويل عن الطعام والشراب قد يشكل عبئًا صحيًا على مرضى القلب، خصوصًا من يعانون من حالات غير مستقرة أو يتناولون ...
الزيارات 620
الخضيري يحذر: القدم السكرية أخطر مضاعفات السكري وقد تصل لبتر الأطراف

الخضيري يحذر: القدم السكرية أخطر مضاعفات السكري وقد تصل لبتر الأطراف

حذّر الدكتور فهد الخضيري، المتخصص في أبحاث المسرطنات، من خطورة ما يُعرف بـ"القدم السكرية"، مؤكدًا أنها تُعد من أخطر المضاعفات التي قد تصيب مرضى السكري، خاصة أولئك الذين يعانون من المرض لفترات طويلة دون التزام دقيق بالعلاج والمتابعة الطبية.وأوضح الخضيري ...
الزيارات 1416
“الحبة السحرية”.. استشاري سكري يكشف عن دواء مرتقب للسكري من النوع الثاني

“الحبة السحرية”.. استشاري سكري يكشف عن دواء مرتقب للسكري من النوع الثاني

توقع استشاري السكري الدكتور عبدالرحمن جوهرجي ظهور دواء جديد لعلاج السكري من النوع الثاني خلال الفترة القريبة، مشيراً إلى أنه قد يشكّل نقلة نوعية في العلاج، واصفاً إياه – من وجهة نظره – بـ"الحل الثوري".وأوضح عبر حسابه في منصة "إكس" ...
الزيارات 1731
إنجاز طبي غير مسبوق في الشرقية.. أول جراحتي «ويبل» بالروبوت دون فتح جراحي

لأول مرة في الشرق الأوسط وشمال إفريقيا

إنجاز طبي غير مسبوق في الشرقية.. أول جراحتي «ويبل» بالروبوت دون فتح جراحي

سجّل مستشفى الدكتور سليمان الحبيب بالخبر إنجازًا طبيًا بارزًا، بإجراء أول عمليتين من نوع «ويبل» (Whipple’s Procedure) باستخدام الروبوت الجراحي المتطور Hugo™️ RAS بشكل كامل، دون الحاجة إلى الجراحة التقليدية المفتوحة، في سابقة تُعد الأولى على مستوى الشرق الأوسط وشمال ...
الزيارات 418
النسيان الرقمي.. دراسات تحذر من عادة يومية شائعة قد تُضعف ذاكرتك دون أن تشعر

النسيان الرقمي.. دراسات تحذر من عادة يومية شائعة قد تُضعف ذاكرتك دون أن تشعر

حذّرت أبحاث حديثة من أن الاستخدام المكثف للهواتف الذكية لا يمر دون أثر على طريقة تعامل الإنسان مع ذاكرته، في ظاهرة يُشار إليها بـ“النسيان الرقمي”، حيث تتحول الأجهزة إلى مخزن خارجي يعتمد عليه الفرد بدلًا من الاحتفاظ بالمعلومات في ذهنه.في ...
الزيارات 307