لفت استشاري أمراض السكري الدكتور عبدالرحمن بخاري إلى أهمية عدم الاستهانة بالأعراض التي قد تبدو عابرة لدى مرضى السكري، مشيرًا إلى أن استمرار الحكة الجلدية دون سبب واضح قد يكون في بعض الحالات مؤشرًا على وجود مشكلة صحية تستوجب الفحص.
واستشهد بخاري بحالة مريضة تبلغ من العمر 60 عامًا، كانت تعاني من السكري منذ قرابة 15 عامًا، وتوجهت إلى العيادة بعد معاناتها من حكة متكررة في مناطق مختلفة من الجسم، بالتزامن مع آلام متفرقة دفعتها إلى تناول مسكنات الألم، ومنها «بروفين»، بصورة متكررة، دون إجراء متابعة منتظمة لمضاعفات السكري.
وبحسب الاستشاري، كشفت الفحوصات الطبية عن وجود قصور كلوي شديد، إذ بلغ معدل ترشيح الكلى (GFR) نحو 18 مل/دقيقة، وهو ما يتوافق مع المرحلة الرابعة من مرض الكلى المزمن، ويشير إلى انخفاض كبير في كفاءة وظائف الكلى.
وأوضح أن تراجع قدرة الكلى على التخلص من الفضلات أدى إلى تراكمها في الدم، وهو ما ارتبط بظهور الحكة لدى المريضة، لافتًا إلى أن المريضة وأفراد أسرتها لم يكونوا يدركون وجود المشكلة الكلوية قبل إجراء الفحوصات.
مضاعفات السكري قد تتطور دون أعراض
وأشار بخاري إلى أن الحالة تضمنت عدة عوامل قد تزيد من مخاطر المضاعفات، بينها ارتفاع مستويات السكر وضغط الدم والسمنة، إلى جانب غياب الفحوصات الدورية، والاستخدام المتكرر لبعض المسكنات دون إشراف طبي.
وأكد أن غياب الأعراض الواضحة لا يعني بالضرورة سلامة أعضاء الجسم من تأثيرات السكري، مشددًا على أهمية الفحوصات المنتظمة للكلى والعين وغيرها من الأعضاء التي يمكن أن تتأثر مع مرور الوقت، خصوصًا لدى المرضى المصابين بالسكري منذ سنوات.
ليس كل ما هو «خفيف» مناسبًا لمرضى السكري
وتطرق استشاري السكري إلى جانب آخر يتعلق بالنظام الغذائي، موضحًا أن وصف الوجبة بأنها «خفيفة» أو كون حجمها صغيرًا لا يعني بالضرورة أنها خيار مناسب لمريض السكري.
وأوضح أن بعض الأطعمة التي يتناولها المرضى على أنها وجبات بسيطة قد تحتوي في الواقع على نسبة مرتفعة من الكربوهيدرات، مع محدودية البروتين والألياف، ومن بينها الشابورة والمعجنات والكرواسون، إضافة إلى الكورن فليكس مع الحليب، والتمر مع الحليب والعسل، وشوربة الشعيرية.
وأكد أن تأثير الطعام في مستوى سكر الدم يرتبط بمكوناته وكميات عناصره الغذائية، وليس بحجم الوجبة فقط، موصيًا بالاهتمام بتوازن الوجبة وقراءة محتواها الغذائي.
وأشار إلى أن وجبة تضم البيض والخضروات مع كمية محسوبة من الخبز يمكن أن توفر توازنًا غذائيًا أفضل من بعض الخيارات التي تبدو خفيفة لكنها تعتمد بدرجة كبيرة على الكربوهيدرات.
تطور كبير في خيارات علاج السكري
وفي رسالته للمرضى، شدد بخاري على ضرورة عدم النظر إلى السكري باعتباره مرضًا يفرض قيودًا دائمة دون وجود حلول، لافتًا إلى التطور الكبير الذي شهدته وسائل العلاج والمتابعة خلال السنوات الأخيرة.
وتشمل الخيارات المتاحة أدوية متنوعة، وحقنًا يومية وأسبوعية، وأجهزة لمراقبة مستويات السكر سواء بالوخز أو من خلال تقنيات لا تتطلب الوخز المتكرر، إضافة إلى مضخات الإنسولين وتطبيقات وبرامج تساعد المرضى على متابعة حالتهم.
وأكد أن السيطرة على السكري لا تعتمد على العلاج وحده، وإنما ترتبط أيضًا بالمتابعة الدورية، واكتشاف المضاعفات في مراحلها المبكرة، والانتباه إلى طبيعة الغذاء، والالتزام بالخطة العلاجية.
واختتم بالتأكيد على أن الاكتشاف المبكر لأي خلل صحي يمنح المريض فرصة أكبر للتدخل في الوقت المناسب، ويحد من احتمالات وصول المضاعفات إلى مراحل متقدمة.
