نفذت جمعية توازن للوقاية من أمراض السكر والسمنة والغدد الصماء بالأحساء مساء أمس الثلاثاء” فعالية “خطوة نحو التوازن”، في مدينة إيبكس الرياضية بجامعة الملك فيصل، بهدف زيادة الوعي بأهمية المشي في شهر رمضان.
شملت الفعالية 6 أركان تثقيفية لجهات معنية بمرض السكري والسمنة، هي: جمعية توازن، جمعية مكافحة السرطان الخيرية “تفاؤل”، جميعة تشافي لطب الأسرة، جمعية المشي والجري، جمعية التنمية الأهلية بأحياء الصالحية، و نادي اكستريم.
وصرح المدير التنفيذي للجمعية يوسف الدرويش لـ “الواحة نيوز” إن الفعالية جاءت تزامنًا مع يوم السمنة العالمي وشهر رمضان، للحث على ثقافة المشي كرياضة أساسية، ومتابعة احتياجات مرضى السكري والسمنة والغدد الصماء مجانًا.
وتطرق “الدرويش” إلى 6 برامج تعمل الجمعية على تنفيذها خلال العام 2025،هي:
1- برنامج “وازن”، مخصص للسمنة وخسارة الوزن.
2- برنامج “أداءك دواءك”، لتثقيف المجتمع عن مرض السكري.
3- برنامج “أجيال سليمة”، ويستهدف طلبة وطالبات التعليم بصورة خاصة.
4- برنامج الفحص المبكر لمرض السكر.
5- برنامج دعم الأجهزة الطبية، كأدوية السكر ومضخات الإنسولين وغيرها للمحتاجين.
6- برنامج “خطوة نحو التوازن”: ويمثل خطوات نحو توازن مثالي لجسم سليم وعقل سليم.
وأكدت استشارية الغدد الصماء والسكري في مستشفى الملك عبدالعزيز للحرس الوطني الدكتورة مرام بنت راشد السبيعي أن المشي من أهم الرياضات للأشخاص سواء المرضى أو الأصحاء بشكل يومي، وذلك للياقة البدنية العامة وتقليل التوتر من جانب، ومحاربة الأمراض المزمنة كالسكري وضغط الدم وأمراض القلب من جانب آخر.
وأضافت: مرض السكري وخاصة النوع الثاني من أكثر الأمراض شيوعًا في المملكة العربية السعودية، حيث تشير إحصائيات وزارة الصحة إلى إصابة أكثر من 4 مليون شخص بالمرض، وتجاوزت نسبة الأشخاص المصابين بالسمنة في مناطق المملكة 30 %، وهي أيضًا من أكثر الأمراض شيوعًا وتستوجب الحرص والتوعية من أجل بناء مجتمع صحي وواعي.
كما أكدت أخصائية الصحة العامة سديم بنت محمد البشير أن نسبة الإصابة بالسمنة لدى البالغين في المملكة 20 %، وبلغت نسبة زيادة الوزن 38 % حسب تقارير وزارة الصحة، مشيرة إلى أهمية الفعالية للمساهمة في زيادة الوعي الصحي حول المشي وأهميته، والمساهمة في خسارة الوزن ومحاربة الأمراض المزمنة.
