أكدت الهيئة العامة للغذاء والدواء، عن أن الحد الأقصى للاستهلاك اليومي للبالغ السليم من الكافيين هو 400 ملجم.
جاء ذلك في معرض رد الهيئة، عبر حسابها في منصة “إكس” على سؤال بخصوص الحد الأقصى للاستهلاك اليومي للبالغ السليم من الكافيين.
يذكر أن مستشفى الملك عبدالعزيز بمكة المكرمة كان قد نبه، في وقت سابق، من أضرار زيادة جرعة الكافيين على الجسم.
وأوضح المستشفى أن تناول الكافيين بكميات عالية يسبب الأرق والغثيان، وفقدان التحكم بالعضلات، وتسارع نبضات القلب.
وقال في إنفوجرافيك توعوي: إن جرعات الكافيين الزائدة تؤدي إلى صعوبة في التنفس، والهلوسة، والصداع وآلام الصدر.
