يعد التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة خطرًا للغاية، لما يسببه ذلك من أمراض خطيرة، أبرزها سرطان الجلد، لذلك يحذّر تجمُّع القصيم الصحي من مخاطر التعرُّض لأشعة الشمس لفترات طويلة.
حيث أوضح التجمع الصحي أن التعرُّض لأشعة الشمس لمدة طويلة يسبب العديد من السلبيات أهمها:
“الحروق، وجفاف البشرة، وضربة الشمس” إضافة إلى مشكلات بالعين مثل الماء الأبيض، وخطورة الإصابة بسرطان الجلد، وظهور تجاعيد وتصبغات جلدية”.
ونصح باتباع عددٍ من الإرشادات للوقاية منها:
“استخدام واقي الشمس، والإكثار من شرب السوائل، وارتداء ملابس طويلة تقي من الشمس، وأهمية ارتداء النظارة الشمسية لحماية العين، والبقاء في الظل ما بين الساعة 11 صباحاً و3 عصراً”.
