احدث الأخبار

الديوان الملكي: الملك سلمان استكمل الفحوصات الطبية وسيخضع لبرنامج علاجي «الموارد» تقرر تعديل تنظيم العمل المرن.. رفع ساعات العمل إلى 160 ساعة شهرياً الخارجية: المملكة تتابع بقلقٍ بالغ ما تداولته وسائل الإعلام بشأن طائرة الرئيس الإيراني “اكتشف ذاتك”.. ورشة عمل في نادي العمران منها 6 بالمنطقة الشرقية.. إقامة 38 مزادًا لبيع 276 من العقارات والمركبات هل تعرف أبرز الأمراض المنتشرة في المبرز قديمًا؟.. صالح النصر يعرفنا عليها تايكوندو العدالة ثالث المملكة خلال استضافته لمجلس الإدارة.. أمير الشرقية يثمن جهود جمعية هداية وما تقدمه من خدمات للجاليات أمير الشرقية يكرم الطلاب والطالبات الفائزين بجائزة “منافس” بتعليم المنطقة نائب أمير الشرقية يثمن جهود جمعية ترميم.. مطالبًا بالمواصلة لتوفير الخدمات للمستفيدين بعد الفوز على نظيره الإيطالي.. البطل إبراهيم الملحم إلى نهائي الدوري العالمي للكاراتيه هندسية وإدارية للدبلوم فأعلى.. برنامج التأهيل والإحلال يعلن 22 وظيفة شاغرة

8 عادات مهمة للتقليل من نوبات الربو.. منها الوزن الصحي

التعليقات: 0
8 عادات مهمة للتقليل من نوبات الربو.. منها الوزن الصحي
https://wahhnews.com/?p=55299
8 عادات مهمة للتقليل من نوبات الربو.. منها الوزن الصحي
محمود عبد العظيم

قدَّمت منصة التوعية بوزارة الصحة “عش بصحة” عددًا من التعليمات والإرشادات، يجب الحرص عليها؛ في اليوم العالمي للربو، وذلك للتقليل ومنع نوبات الربو.

حيث أوضح حساب عش بصحة عبر إنفوجراف على “إكس”، أن الربو هو مرض مزمن وشائع بين الأطفال، ويصيب الممرات الهوائية للرئتين مسببًا تضيق ومنع اندفاع الهواء إلى الشُّعب الهوائية، ونوبات متكررة من صعوبة وضيق التنفس، والسعال، ولا يمكن الشفاء من الربو نهائيًّا.

وبينت أنه يمكن التحكم فيه عبر الآتي:

  • استهداف الوصول للوزن الصحي.
  • الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام.
  • حمل بخاخ الربو الإسعافي أينما ذهبت.
  • تجنُّب مهيجات الربو، زيارة الطبيب بانتظام لمتابعة الحالة الصحية.
  • التأكد من استخدام البخاخات الموصوفة بشكل صحيح.
  • التعرف على أعراض نوبات الربو مبكرًا وكيفية التعامل معها.
  • التوقف عن التدخين وتجنب التعرض للتدخين السلبي.
  • معرفة الخطة العلاجية الموضوعة بشكل صحيح.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>