احدث الأخبار

تألق عالمي وتغييرات محلية.. 48 لاعبًا من روشن في كأس العالم 2026 اكتمال تأهيل نفق الملك فهد بالدمام لتعزيز السلامة “مصادر تكوين الأدب”.. ورشة مجانية للنساء في أدباء الأحساء بالصور.. انطلاق الحملة التاسعة للتبرع بالدم بمركز برّ النجاح في المبرز لحملة الدبلوم والماجستير.. جسارة تعلن 5 وظائف شاغرة لإدارة المشاريع احذر السكر الخفي.. خبراء تغذية: أطعمة «صحية» شائعة تهدد القلب والوزن أقرب من البشر؟.. دراسة: 20% من المراهقين يلجأون للذكاء الاصطناعي كـ “طبيب نفسي” تخصصات مختلفة لحملة الدبلوم.. شركة نادك تعلن وظائف شاغرة في 5 أماكن تنتهي 10 يونيو.. “زاتكا” تدعو المنشآت لتقديم إقرارات مايو قبل فرض الغرامات مستشار أسري يحذّر من الخلع: لا تجعلوا الخلافات العابرة سببًا في إنهاء الزواج د. فاطمة الملا تكتب: معاهدة العقير وأثرها في تعزيز مكانة الأحساء د. منصور الجبران لـ “الواحة نيوز”: 15 مركزًا لذوي إعاقة الأحساء وحفل مرتقب برعاية المحافظ

8 عادات مهمة للتقليل من نوبات الربو.. منها الوزن الصحي

التعليقات: 0
8 عادات مهمة للتقليل من نوبات الربو.. منها الوزن الصحي
https://wahhnews.com/?p=55299
8 عادات مهمة للتقليل من نوبات الربو.. منها الوزن الصحي
محمود عبد العظيم

قدَّمت منصة التوعية بوزارة الصحة “عش بصحة” عددًا من التعليمات والإرشادات، يجب الحرص عليها؛ في اليوم العالمي للربو، وذلك للتقليل ومنع نوبات الربو.

حيث أوضح حساب عش بصحة عبر إنفوجراف على “إكس”، أن الربو هو مرض مزمن وشائع بين الأطفال، ويصيب الممرات الهوائية للرئتين مسببًا تضيق ومنع اندفاع الهواء إلى الشُّعب الهوائية، ونوبات متكررة من صعوبة وضيق التنفس، والسعال، ولا يمكن الشفاء من الربو نهائيًّا.

وبينت أنه يمكن التحكم فيه عبر الآتي:

  • استهداف الوصول للوزن الصحي.
  • الحصول على لقاح الإنفلونزا كل عام.
  • حمل بخاخ الربو الإسعافي أينما ذهبت.
  • تجنُّب مهيجات الربو، زيارة الطبيب بانتظام لمتابعة الحالة الصحية.
  • التأكد من استخدام البخاخات الموصوفة بشكل صحيح.
  • التعرف على أعراض نوبات الربو مبكرًا وكيفية التعامل معها.
  • التوقف عن التدخين وتجنب التعرض للتدخين السلبي.
  • معرفة الخطة العلاجية الموضوعة بشكل صحيح.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>