حذّر استشاري وبروفيسور أمراض القلب وقسطرة الشرايين بكلية الطب، الدكتور خالد النمر، مرضى القلب والسكري وارتفاع الكوليسترول من استخدام الخلطات الشعبية المتداولة للتدفئة خلال فترة المربعانية.
وأوضح النمر، عبر حسابه على منصة «إكس»، أن هذه الخلطات تحتوي على مكونات مثل العسل، القرفة، الكركم، الفلفل الأسود، الشمر، الكرك، اليانسون، الحلبة، المرمية، القسط الهندي وغيرها، مشيرًا إلى أنها قد ترفع مستويات سكر الدم، وتتداخل مع بعض الأدوية، فضلًا عن كونها عالية السعرات الحرارية، ما قد يؤدي إلى زيادة الوزن.
وبيّن أن البديل الصحي والأكثر أمانًا هو تناول مشروب دافئ بسيط، مثل الماء الساخن فقط كما يفعل سكان شرق آسيا، أو الماء مع الزنجبيل أو النعناع أو قشر الليمون أو البابونج، مؤكدًا أن هذه الخيارات توفر الدفء المطلوب بفوائد صحية أكبر وأضرار أقل.
