احدث الأخبار

عاجل .. تعليق الدراسة الحضورية في جميع مدارس الشرقية غدًا مستمرة حتى العاشرة.. إطلاق الإنذار الأحمر بعواصف ترابية على الأحساء نادي ‎الأحساء لذوي الإعاقة لكرة الهدف يواجه نادي القصيم في بطولة المملكة الأسطورة كريستيانو رونالدو يحصل على جائزة أفضل هدف في الجولة 27 الفتح يستأنف تدريباته استعدادًا لمواجهة الاتحاد تعليم الأحساء يعلن فتح باب الترشيح للراغبين بالعمل في مدارس التعليم المستمر للتاريخ.. التعاون يواجه الشارقة غدًا في دوري أبطال آسيا الثاني سمو محافظ الأحساء يُقلّد مدير إدارة مكافحة المخدرات بالمحافظة رتبته الجديدة “تقنية الأحساء” تزور غرفة المحافظة لتدريب الخريجين عبر برامج نوعية جامعة الملك فيصل تهنئ “الغريب”و”الشخص” لحصولهما على “أول وثاني” مسار البحوث الاجتماعية أمير الشرقية يرعى حفل تخريج الدفعة الـ 46 من أبناء وبنات جامعة الملك فيصل المركز الوطني للأرصاد يطلق الإنذار الأصفر بأتربة مثارة على أجزاء من الشرقية

منها ممارسة الرياضة.. عوامل تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الدم

التعليقات: 0
منها ممارسة الرياضة.. عوامل تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الدم
https://wahhnews.com/?p=63000
منها ممارسة الرياضة.. عوامل تساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الدم
محمود عبد العظيم

كشفت مدينة الملك سعود الطبية أن السبب الرئيسي في الإصابة بسرطان الدم غير واضح بعد؛ لذا لا توجد وسيلة يمكن بها الوقاية منه، مبينة عبر منصة إكس أن هناك عوامل عدة، من الممكن أن تساعد في التقليل من خطر الإصابة بسرطان الدم.

وأوضحت أن هذه العوامل تشمل:

تجنب التدخين، الغذاء الصحي، الحفاظ على وزن مثالي، ممارسة الرياضة بانتظام، تجنب التعرض غير الضروري للأشعة، النوم الكافي، أخذ الاحتياج من فيتامين (د)، إضافة إلى تجنب التعرض للسموم الصناعية والبيئية، مثل البنزين والأمينات العطرية وثنائي الفينيل متعدد الكلور PCBs.