احدث الأخبار

الأخضر البارالمبي يواصل التألق في دبي 2025 ويحصد 21 ميدالية من الأحد حتى الخميس.. تقلبات جوية وأمطار متوسطة إلى غزيرة على الأحساء وأجزاء من الشرقية أمير الشرقية يرعى حفل تكريم الفائزين بجائزة الأحساء للتميز في نسختها الثالثة بطولة الأحساء للدرجة الرابعة.. العيون يتغلب على الشعبة بثلاثة أهداف مقابل هدف واحد نقل الخبرات النوعية.. أمانة الأحساء تنقل خبراتها التقنية والبيئية لوفد العاصمة المقدسة انفتاح فلسفي غير مسبوق في السعودية.. والعرضاوي: التفكير الناقد أساس جودة الحياة أحمد الماجد في ذمة الله مستشفى الولادة والأطفال ينفّذ ورشة عمل حول تسجيل المخاطر لتعزيز سلامة المرضى  بدء التشغيل التجريبي لمركز سارة بنت عبدالرحمن الراشد لطب الأسنان بالمبرز برعاية سمو الأمير سعود بن طلال.. الأحساء تستضيف منتدى “أفضل الممارسات في تصميم المساجد” ليلة مهابة وبهجة… أسرة العبدالحي تحتفي بزفاف عيسى في مجلس الراجح أسرة البرازي تحتفل بزواج ابنها “فهد”

كيفية الحماية من موجات الحرارة العالية؟

التعليقات: 0
كيفية الحماية من موجات الحرارة العالية؟
https://wahhnews.com/?p=60876
كيفية الحماية من موجات الحرارة العالية؟
محمود عبد العظيم

كشفت منصة عش بصحة التابعة لوزارة الصحة عن عدد من الخطوات الضرورية للحماية من موجات الحرارة العالية.

وعبر منصة إكس قدمت 6 خطوات وهي:

الخطوة الأولى هي البقاء في الظل بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا.

الخطوة الثانية في ارتداء ملابس طويلة لحماية البشرة.

الخطوة الثالثة هي ارتداء النظارة الشمسية.

الخطوة الرابعة هي حماية الرأس باستخدام المظلة.

الخطوة الخامسة فتتمثل في استخدام واقي الشمس.

الخطوة السادسة هي شرب الكثير من السوائل.