احدث الأخبار

بدء التقييم الإلكتروني لحوكمة المؤسسات الأهلية والصناديق العائلية في 20 سبتمبر السداد خلال 60 يوما.. لائحة جديدة لتعويض الأضرار البيئية تلزم المتسببين بإعادة التأهيل  جمعية أدباء تحتفي باليوم الوطني الـ96 بأمسية تجمع الإنشاد والشعر «الصحة» تستدعي ممارسا صحيا للتحقيق في انتهاك خصوصية مستفيدين  نائب أمير الشرقية يوجه برفع كفاءة الإنجاز والالتزام بالجداول الزمنية لمشاريع الأحساء محمد بن ناحل يكتب: حين تتغير المصالح.. تُعاد قراءة التحالفات نائب أمير الشرقية يستقبل رئيس القطاع الشرقي لشركة المياه الوطنية «الأوقاف» تحدد 7 بيانات أساسية يجب تضمينها في الوثيقة الوقفية مصر ترفض أي تصرفات أو أفعال تمثل تهديدًا لأمن السعودية «وعي يحمي.. وجيل يبني».. تقنية بنات الأحساء تجمع الإسعاف والوقاية ذوي الإعاقة بالأحساء يتصدر بطولة كأس الاتحاد للإعاقات البصرية للجودو «أدباء الأحساء» ترفع سقف التواصل.. 3 أيام تصنع خطابًا ثقافيًا أكثر تأثيرًا

كيفية الحماية من موجات الحرارة العالية؟

التعليقات: 0
كيفية الحماية من موجات الحرارة العالية؟
https://wahhnews.com/?p=60876
كيفية الحماية من موجات الحرارة العالية؟
محمود عبد العظيم

كشفت منصة عش بصحة التابعة لوزارة الصحة عن عدد من الخطوات الضرورية للحماية من موجات الحرارة العالية.

وعبر منصة إكس قدمت 6 خطوات وهي:

الخطوة الأولى هي البقاء في الظل بين العاشرة صباحًا والرابعة عصرًا.

الخطوة الثانية في ارتداء ملابس طويلة لحماية البشرة.

الخطوة الثالثة هي ارتداء النظارة الشمسية.

الخطوة الرابعة هي حماية الرأس باستخدام المظلة.

الخطوة الخامسة فتتمثل في استخدام واقي الشمس.

الخطوة السادسة هي شرب الكثير من السوائل.