احدث الأخبار

هيئة تطوير الأحساء تستعرض 24 فرصة لتطوير قطاع فعاليات الأعمال فتاة الأحساء تنظم لقاء «التخطيط المالي الشخصي» بمشاركة 45 مستفيدة الإصابات تضرب العدالة قبل ديربي الأحساء أمام الجيل عاجل.. البرلمان المصري يوافق على تفويض الرئيس لإرسال قوات دفاعية إلى المملكة كود الطرق السعودي على طاولة أمانة الأحساء.. توجه لرفع السلامة وكفاءة البنية التحتية 500 ريال شهريًا.. تفاصيل الزيادة الجديدة لمستفيدي الضمان والموظفين الحكوميين إنجاز طبي بالأحساء.. استئصال ورم سرطاني مع الحفاظ على الثدي لحامل في شهرها الثامن ضبط مخالفَين استخدما أسلحة محظورة للصيد بالشرقية “السعودية للطاقة” تعلن تعديل تعريفة الخدمة الكهربائية ابتداءً من يناير 2027 “المياه الوطنية” تعلن تعديل تعريفة المياه والصرف الصحي ابتداء من يناير 2027 رسميًا.. تأجيل مباراة النصر والوصل في دوري أبطال آسيا للنخبة خادم الحرمين يوجه بعدد من الإجراءات الداعمة للمواطنين.. تعرف عليها

لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا.. “صحة الشرقية”تؤكد: ممارسة النشاط البدني تقوي عضلة القلب

التعليقات: 0
لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا.. “صحة الشرقية”تؤكد: ممارسة النشاط البدني تقوي عضلة القلب
https://wahhnews.com/?p=55185
لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا.. “صحة الشرقية”تؤكد: ممارسة النشاط البدني تقوي عضلة القلب
الواحة نيوز

نصحت المديرية العامة للشؤون الصحية بالمنطقة الشرقية بضرورة ممارسة النشاط البدني لمدة 150 دقيقة أسبوعيًا؛ لتقوية عضلة القلب.

وحذرت صحة الشرقية من أن كثرة تناول الدهون المشبعة تُضعف صحة القلب، وترفع نسبة الكولسترول في الدم، ما يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية والسكتة الدماغية.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>