احذر الإفراط في تناول الطعام… أسباب الصداع في رمضان

التعليقات: 0
احذر  الإفراط في تناول الطعام… أسباب الصداع في رمضان
https://wahhnews.com/?p=52700
احذر  الإفراط في تناول الطعام… أسباب الصداع في رمضان
محمود عبد العظيم

استعرضت وزارة الصحة، أسباب الصداع في شهر رمضان، وبينت أن له أسباب مختلفة، وأن من أهمها تناول الكثير من الأكلات أو المشروبات ذات السكريات العالية.

ونصحت الوزارة، أنه لتجنب الصداع في أثناء فترة الصيام، فلابد من تقليل تناول الحلويات و الأطعمة التي تحتوي على سكريات عالية.

أسباب الصداع

وكشفت عن أن الصداع يحدث أحيانًا بسبب ارتفاع أو انخفاض مستويات السكّر في الدم، فعند الإفراط في تناول الحلويات يحدث ارتفاع مباشر لسكر الدم ثم يليه انخفاض، مّا يسبب الصداع.