الصحة والحياة

أوصى خبراء وأطباء بتناول 9 مشروبات في تعرض الإنسان لارتفاع ضغط الدم، علاوة على الحفاظ على نظام غذائي جيد.ووفق الخبراء، فإن تلك المشروبات هي:1-عصير الطماطمإذ بينت دراسة أن شرب كوب من عصير الطماطم يوميًا حسن قراءات ضغط الدم الانقباضي والانبساطي ...

أكدت دراسة حديثة أن احتياج الجسم للبروتين يدفع الأشخاص إلى الإفراط في تناول الدهون والكربوهيدرات لتعويض هذا النقص، ما يؤدي إلى الإصابة بالسمنة وزيادة الوزن.وكشفت الدراسة التي أجريت في مركز تابع لجامعة سيدني الأسترالية، أن جسم الإنسان يفضل البروتين على ...

أوضحت هيئة الغذاء والدواء في السعودية، عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر"، أنه يتواجد نوعان من القرفة، وهما Ceylon Cinnamon وCassia Cinnamon.ولفتت الهيئة أنه يُسمح باستخدام النوعين. ويُعتبر النوع الثاني، أي Cassia Cinnamon، الأكثر استخدامًا في المنتجات الغذائية. وفيما يتعلق ...

استخدم الثوم في عديدٍ من العلاجات منذ آلاف السنين، ولا تزال الدراسات الطبية تكشف مزيداً من فوائد هذا النوع من الأطعمة الصحية.وأشارت دراسة أجرتها جامعة نوتنغهام البريطانية، إلى أن الثوم يعمل على تحسين ضغط الدم ومستويات الكوليسترول والمناعة.ووفق الدراسة، فإن ...

حذّرت هيئة الغذاء والدواء من كثرة استخدام المضادات الحيوية أو استخدامها دون وصفة طبية، باعتبارها من الأسباب المؤدية إلى مقاومة البكتيريا للمضادات الحيوية.وأوضحت الهيئة بمناسبة #الأسبوع_العالمي_للمضادات_الحيوية، أن المضادات الحيوية تستخدم للوقاية من الالتهابات البكتيرية وعلاجها، لكن بعض البكتيريا تطوّر من ...

دعت وزارة الصحة إلى ضرورة اتباع عدد من الخطوات لحماية الأطفال من مضاعفات الإصابة بالإنفلونزا الموسمية.وحددت الوزارة 6 خطوات ضرورية لوقاية الأطفال من الأمراض التنفسية، منها الإنفلونزا الموسمية، أولاها غسل اليدين بشكل صحيح ومتكرر بعد استخدام الحمام وملامسة الأنف، وتناول ...

أكّد ‏‏‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ أن النوم بعد الأكل الدّسِم مباشرةً تصرُّف خاطئ، محذراً مما ينتج عن هذا التصرف من أعراض.وأوضح في ردّه على استفسار سائلٍ يقول "شخص يتغدّى كبسة ومليئة بالدهن والزيوت، ثم انتهى ...

مع قدوم الشتاء وتزايد عدوى نزلات البرد والأمراض التنفسية، يتعرض الكثير من الأطفال في أوقات مختلفة لارتفاع في درجات الحرارة التي تصل إلى الحمى أحيانًا.ويمكن للأم الاعتماد على 8 طرق طبيعية لخفض درجة حرارة طفلها المرتفعة، وفق موقع “الكونسلتو” الطبي ...

الربو هو أحد أمراض الجهاز التنفسي المزمنة التي تنتج عن التهاب المجرى التنفسي في الرئتين، مما يؤدي لتضيق الشعب الهوائية وإفرازها للمخاط، وبالتالي صعوبة التنفس لدى المريض. يتأثر عديدٌ من مرضى الربو بتغيُّر الفصول والحالة الجوية، فقد تشتد نوبات الربو ...

كشفت دراسة جديدة، أن الأطعمة المصنعة بدرجة عالية، كالعك والحبوب والبيتزا، تتسبب في الإدمان مثل السجائر، بحسب ما نشرته صحيفة ديلي ميل البريطانية.الأطعمة المصنعة بدرجة عالية تتسبب في الإدمان ويرى العلماء أنه يجب إعادة تصنيف الأطعمة عالية المعالجة على أنها ...

كشفت جامعة ولاية تكساس الأميركية عن ابتكار علماء الأحياء الجزيئية دقائق نانوية تلتصق بالخلايا السرطانية تجعل الورم عرضة للعلاج المناعي.وقال البروفيسور جيانغ وين المشارك في التجربة، إن الطريقة الجديدة تغير خصائص الخلايا السرطانية الصلبة، بحيث تصبح مشابهة لأورام سرطان الدم ...

أوضحت هيئة الغذاء والدواء، أن السكر مصدر من مصادر الطاقة للجسم، وإضافته بكميات عالية في الطعام يتسبب في ارتفاع السعرات الحرارية والتي قد تتسبب في أضرار صحية.وأضافت الهيئة بمناسبة #اليوم_العالمي_للسكري، أن السكر المضاف للأطعمة والمشروبات يتسبب في زيادة السعرات الحرارية ...

دعا أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري؛ إلى عدم نقع المكسرات في الماء قبل تناولها، مشيراً إلى خطأ مَن يفعل ذلك.وأوضح "الخضيري"، عبر حسابه على "تويتر"، أن مَن زعم ضرورة نقع المكسرات في الماء قبل تناولها مخطئ وقال: "ما ...

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء، من استهلاك الزنجبيل الطازج بكميات كبيرة، مبينة أنه قد يسبّب بعض المشاكل الصحية مثل خفقان القلب وحرقة المعدة.وأوضحت الهيئة أن الزنجبيل نبات جذري ينتمي إلى فصيلة النباتات الزنجبيلية مثل الكركم والهيل، ويمتاز بطعمه الحار واللاذع ...

أعلنت الدكتورة أولغا أندريانوفا، أخصائية الأمراض الجلدية والتجميل، أن ظهور البقع الحمراء على الجسم قد يشير إلى الحساسية أو إلى الإجهاد.وتقول في مقابلة مع صحيفة "إزفيستيا": "يمكن أن تظهر البقع الحمراء كرد فعل تحسسي على أنواع مختلفة من المواد المسببة ...

حذّر ‏‏‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر؛ الآباء، من توبيخ الأبناء أمام الآخرين، وتأثيره على السمنة.وقال "النمر"؛ عبر حسابه على"تويتر"، لبعض الآباء: "إياك أن تلمز ابنك بكلمات جارحة أمام الآخرين توبخه فيها على زيادة وزنه (يا دُب، ...

باشرت الفرق الإسعافية لهيئة الهلال الأحمر السعودي بالمنطقة الشرقية أكثر من 7800 حالة إسعافية خلال شهر أكتوبر الماضي، وكانت أعلى ثلاث حالات تم مباشرتها هي (مريض عادي) وبلغ عددها 2196 حالة فيما حلت (مشاكل التنفس) ثانياً من خلال 2091 حالة ...

أطلق ‏‏‏استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، تحذيرًا مما يتم تداوله بين الشباب من "ترند" عن خلط القهوة مع مشروبات الطاقة لزيادة النشاط.وقال "النمر"، عبر حسابه على "تويتر": "هناك ترند بين الشباب هذه الأيام بخلط القهوة مع ...

تعتبر أمراض القلب والدورة الدموية واحدة من أشد الأمراض فتكاً، وأكثرها شيوعا مرض القلب التاجي الذي يحدث عندما تضيق الشرايين بسبب تراكم المواد الدهنية على طول جدرانها.ويعد الألم في الفك والرقبة والحلق وأعلى البطن أو الظهر هي أعراض لمرض القلب ...

بيّنت مدينة الملك سعود الطبية، الفوائد الصحية لشمع الأذن وكذلك الطرق الصحيحة لتنظيفه في حالة تسببه بانسداد الأذن والتأثير على القدرة السمعية.وأوضحت المدينة، أن شمع الأذن يفيد في منع الغبار والجراثيم من الدخول للأذن، وتليين القناة السمعية، مشددةً على تجنّب ...

عادة ما تكون الشفاه الجافة مؤشرا على الجفاف أو التعرض لظروف الطقس مثل الرياح والشمس وانخفاض الرطوبة. ومع ذلك، لا يمكن دائما إلقاء اللوم على تغير الفصول في الشفاه المتشققة.وتقول ليزا بورغ، أخصائية الجلد والتغذية في Pulse Light Clinc، إن ...

يعتبر حَوَل العين من الأمراض الخطيرة التي من الممكن أن تؤدي إلى ضعف البصر وعدم وضوح الرؤية، وقد يشير إلى أمراض في أجزاء أخرى من الجسم، ويعاني منه ما يقرب من 3 بالمئة من الأطفال.وكشف الدكتور فاسيلي غلاديلين، أخصائي طب ...

يحرص البعض على تناول التين المجفف على الريق، لما له من فوائد صحية مذهلة.1. الحفاظ على صحة العظام: تناول التين المجفف يقلل من مشكلة هشاشة العظام؛ بسبب احتوائه على معادن مفيدة للعظام مثل: الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم والفسفور.2. المساعدة على تقليل ...

قال الطبيب فيكاس برينجا، إن معدلات سرطان الفم آخذة في الارتفاع، كما أن معدل البقاء جراءه على قيد الحياة ضعيف لأنه يتم اكتشافه في مرحلة متأخرة جدا، مشيرة إلى أن هناك 4 علامات عليه.وحث طبيب الأسنان الناس على أن يصبحوا ...

علق استشاري وأستاذ أمراض القلب الدكتور خالد النمر، على سؤال "هل كثرة الإغماءات تعني خلل في كهرباء القلب؟.. وهل لابد في هذه الحالة زراعة منظم قلب؟".وقال النمر، في تغريدة عبر حسابه على موقع "تويتر":"ما هو شرط قد يغمى على الشخص ...

كشف أستاذ وعالم أبحاث المسرطنات الدكتور فهد الخضيري، عن الكمية الصحيحة عند استخدام معجون الأسنان.وقال خلال تغريدة نشرها عبر حسابه على "تويتر " :" الكمية المقننة لمعجون الأسنان حسب دراسات وتعليمات أطباء الأسنان ( مقدار حبة بازيلاء للكبار ومقدار حبة ...

يُطلق على ضربات القلب السريعة والملحوظة فجأة، الخفقان. يمكن أن يتضح أنها غير ضارّة، أو على العكس من ذلك، تكون علامة على مشكلة خطيرة. يمكن أن يكون للخفقان أصول مختلفة ويتوافق إما مع تكيف القلب مع الوضع الطبيعي، أو مع ...

تمكن فريق بحثي من الوصول لطريقة وقاية من مرض السكري "النوع الأول" عن طريق دواء يستخدم لعلاج الصدفية.وأثبتت الدراسة التي أجراها فريق جامعة هلسنكي في فنلندا، فاعلية دواء "ديوكرافاسيتينيب"، الذي تمت الموافق عليه من هيئة الغذاء والدواء الأمريكية، في تثبيط ...

كشفت دراسة جديدة عن وجود ارتباط كبير بين معدل ضغط الدم والأعراض الشديدة لفيروس كورونا.وبحسب الدراسة التي أجراها فريق تابع لمستشفى أدينبروك وجامعة كامبريدج، فإن الأشخاص الذين تتجاوز القراءة العليا لمعدل الضغط لديهم 150 ملي، أو تنقص السفلية من 90 ...

يختلف الأشخاص حول عدد المرات الصحيحة لغسيل الشعر أسبوعياً، إذ لا يزال الجدل مثارا بين خبراء الصحة وعامة الناس.وكشف الخبراء أنه لا توجد إجابة واحدة تناسب الجميع حول عدد المرات التي يجب أن نغسل فيها شعرنا أو ما يمكننا فعله ...

أظهرت أبحاث، أجريت في جامعة كوينزلاند باستخدام علم الوراثة، أن إنجاب المزيد من الأطفال يقلل من خطر إصابة المرأة بسرطان بطانة الرحم.وكشفت الدراسة أن إنجاب 3 أطفال يقلل خطر إصابة المرأة بسرطان الرحم بنسبة 50% مقارنة بعدم الإنجاب.من جهتها، قالت ...

نجح فريق طبي بقسم جراحة الكلى والمسالك البولية من إنهاء معاناة مريضة مع مشكلة السلس البولي لازمتها على مدار 30 عامًا في عملية جراحية معقدة تكللت ولله الحمد بالنجاح.وأكد الفريق الطبي المعالج في مستشفى الملك فهد بالهفوف التابع لتجمع الأحساء ...