الفتح يستأنف تدريباته خلال فترة توقف دوري روشن للمحترفين

التعليقات: 0
الفتح يستأنف تدريباته خلال فترة توقف دوري روشن للمحترفين
https://wahhnews.com/?p=67005
الفتح يستأنف تدريباته خلال فترة توقف دوري روشن للمحترفين
الواحة نيوز

استأنف الفريق الأول لكرة القدم بنادي الفتح تدريباته اليومية خلال فترة التوقف الدولي لدوري روشن للمحترفين بسبب أيام الفيفا.

وقاد المدير الفني للفريق، السيد ينز غوستافسن، الحصة التدريبية التي ركزت على تنويع الأنشطة بين الجانب اللياقي والفني.

حيث بدأت الحصة التدريبية بتمارين لياقية مكثفة شملت الجري حول الملعب وتمارين السرعات القصيرة لتحسين التحمل البدني والجاهزية. تبعها تدريبات باستخدام الحواجز والأوزان الخفيفة لتحسين التوازن وقوة العضلات.

وعلى الجانب الفني، أجرى السيد غوستافسن تمارين تكتيكية ركزت على التمرير السريع والتحرك بدون كرة، إضافة إلى تنفيذ الكرات العرضية والتسديدات من مختلف الزوايا.

واختتمت الحصة التدريبية بإقامة مناورة بين مجموعتين على مساحة ثلث الملعب، بهدف محاكاة مواقف اللعب الواقعية وتعزيز الانسجام بين اللاعبين.

وشهدت التدريبات غياب عدد من اللاعبين الدوليين، حيث يشارك الحارس الهنغاري بيتر سابانوس مع منتخب بلاده، وكذلك الأرميني زيلاريان. كما غاب اللاعبان عثمان العثمان وصهيب الزيد بسبب انضمامهما إلى المنتخب السعودي الأولمبي.

وعلى صعيد آخر، يواصل اللاعب دجانيني برنامجه العلاجي بعد إصابة تعرض لها مؤخرًا، فيما يعمل أحمد الجليدان على إكمال برنامجه التأهيلي استعدادًا للعودة إلى التدريبات الجماعية.

وتأتي هذه التدريبات في إطار استعدادات الفريق لمواصلة مشواره في دوري روشن بعد فترة التوقف، وسط تطلعات لتحقيق نتائج إيجابية في الجولات القادمة.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>