نفذت جمعية المشي والجري بالأحساء يوم الأربعاء 13 مايو 2026م البرنامج التدريبي “وازن حياتك”، ضمن تعاونها مع وحدة الأسر الكافلة بمحافظة الأحساء، بهدف تعزيز الوعي الصحي ونشر ثقافة جودة الحياة.
وتناول البرنامج التوعية بأساليب الحياة الصحية، وأهمية ممارسة النشاط البدني، إلى جانب تعزيز مفاهيم التغذية المتوازنة، بما يسهم في بناء نمط حياة صحي ومستدام لدى أفراد المجتمع.
ويأتي البرنامج ضمن جهود الجمعية في دعم المبادرات المجتمعية والصحية، وتحفيز أفراد المجتمع على تبني العادات الصحية الإيجابية بما يعزز الصحة العامة وجودة الحياة.
