أرشيف الوسم: #فوائد_زيت_الزيتون

أشار استشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، إلى أن زيت الزيتون يُعد خيارًا صحيًا وآمنًا من بين الزيوت النباتية، لكنه لا ينفرد بميزة تفوق الزيوت الأخرى من نوع "عالية الأوليك".وبين أن فائدته الصحية، وخاصة للقلب، مشروطة بعدم الإفراط في السعرات ...