الصحة والحياة

شوهد مرض السكري من النوع 2 لدى الأطفال والمراهقين بشكل متكرر في السنوات الأخيرة، في كثير من مناطق العالم ، ويعد مرض السكري من النوع 2 أكثر أنواع مرض السكري شيوعًا لدى الأطفال، ويرجع ذلك للعامل الرئيسي هو نمو الخمول ...

يدخل البصل ضِمن أنواع الطهي المختلفة، وذلك لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المهمة، منها فيتامين ج، حمض الفوليك، البوتاسيوم، الفوسفور، المغنيسيوم، الكالسيوم.وتحتوي شوربة البصل على العديد من الفوائد الصحية للجسم، نستعرضها في السطور التالية:الوقاية من السرطان: يساعد تناول البصل ...

افتتح معالي مدير جامعة الملك فيصل بالأحساء د. محمد بن عبدالعزيز العوهلي، مركز التبرع بالدم الدائم وذلك بمجمع العيادات الطبية بالجامعة، وبالتعاون مع مستشفى الملك عبدالعزيز للحرس الوطني بالأحساء.ويأتي افتتاح هذا المركز إمتداد لأدوار الجامعة في خدمة افراد المجتمع في ...

يوصف فيتامين (هـ) بأنه مكون سحري للبشرة والشعر ، لكن هل تعلم أنه يقدم فوائد صحية مذهلة أيضًا؟ نعم ، فيتامين (هـ) ليس فيتامين واحد، بل مجموعة من الفيتامينات التي تذوب في الدهون والتي لها خصائص مضادة للأكسدةيذوب فيتامين هـ ...

يوثر اختلال التوازن البكتيري (الميكروبيوم) في الأمعاء إلى حدوث خلل في وظائفها، التي تتمثل في امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، وتلقى العصارة الصفراوية والبنكرياسية عبر قناة البنكرياس للمساعدة في الهضم.وينصح مختصون، باتباع مجموعة من العادات اليومية لتحسين وظائف المعدة وتجنب ...

كشفت دراسة حديثة، أن استخدام المعينات السمعية يخفض مخاطر التدهور المعرفي اللاحق والإصابة بالخرف.واعتمدت الدراسة على مراجعة دراسات سابقة كانت تقول إن ضعف السمع هو أحد أكبر عوامل الخطر المرتبطة بالتدهور المعرفي، بحسب علماء من جامعة سنغافورة الوطنية (NUS).ووفق الدراسة، ...

قالت الدكتورة تاتيانا زاليتوفا، خبيرة التغذية الروسية، إنه للوقاية من أمراض البرد، يمكن استخدام مضادات حيوية طبيعية، تعزز منظومة المناعة.وأوضحت أن الثوم يعتبر أهم المضادات الحيوية الطبيعية، حيث أظهرت دراسات علمية، أن الثوم يمكنه فعلاً تنشيط منظومة المناعة وتعزيز قدرتها ...

كشفت أخصائية التغذية كايتلين كولوتشي، عن 10 أطعمة ومشروبات بسيطة تتواجد في مطابخنا ومليئة بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خاصة في أشهر الشتاء الباردة.ونقلت صحيفة "الصن" البريطانية، عن كايتلين قائمة بتلك الأطعمة والمشروبات، وقدمت شرحا لفوائدها الصحية، وهي كالتالي:البيض.. يحتوي ...

 تم الكشف عن تطوير علاج جديد للسرطان أثبت فاعليته بنسبة 73% بين المرضى الذين خضعوا لنوعين مختلفين من التجارب السريرية والتي أجراها معهد "تيش" للسرطان بمدينة نيويورك الأمريكية.وتم الكشف عن أن الطريقة الجديدة في العلاج تعرف باسم "الأجسام المضادة ثنائية ...

كشفت دراسة جديدة عن ارتفاع الإصابة بمرض السكري من النوع 2 بين الشباب في العالم بشكل كبير بين 1990 و2019، وفق تحليل بيانات من أكثر من 200 دولة.وأوضحت أن معدل الإصابة بالسكري من النوع 2 لدى المراهقين والشباب في العالم ...

تشكل بعض المنتجات الغذائية المتوفرة في الأسواق خطراً على صحة مرضى القلب والشرايين؛ وذلك لاحتوائها على مستويات عالية من الكوليسترول والسكر التي تتسبب في مضاعفات صحية كبيرة لهؤلاء المرضى.وعلى الرغم من وجود بدائل لهذه المنتجات، إلا أنها لا تقل خطراً ...

تساعد رياضة المشي بالتقنية الصحيحة إلى تحسين الصحة واللياقة، إلا أن اتباع أسلوب خاطئ يمكن أن يؤدي إلى وقوع إصابات عديدة.واستعرض التقرير الذي نشره موقع "Boldsky" أبرز أخطاء المشي الشائعة وكيفية تصحيحها أو تجنبها، وفيما يلي أبرز الأخطاء:1. تجاهُل الإحماءينصح ...

أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء، آلية عمل القطرات المرطبة للعين (الدموع الاصطناعية) ومدى مأمونيتها وأعراضها الجانبية.ونوهت الهيئة، إلى أن تلك القطرات تعمل كمرطب وهي عبارة دموع صناعية لتزويد العين الجافة بالرطوبة المطلوبة، مشددةً على ضرورة اختيار المرطب المناسبة ومراجعة الطبيب ...

إجراء تغييرات في النظام الغذائي من أهم النصائح التي يجب أن يتبعها مريض السكر، ويواجه الأشخاص الذين يحبون الحلويات والسكر صعوبة في ذلك لأن أي شيء يتعلق بالسكر عادة ما يتم استبعاده من نظامك الغذائي، خاصة إذا كنت مصابًا بداء ...

يلعب الدوبامين، الذي يُعرف أيضاً بهرمون "السعادة"، وهو مادة كيميائية ينتجها دماغنا، دوراً في تنظيم الحالة المزاجية، ويحفز عواطفنا.. دوره أساسي في الجسم، من خلال تنظيم كلٍّ من الإدراك، والتنسيق الصحيح لحركاتنا، وكذلك الانتباه، والعواطف، والتعلُّم أو التحفيز.. إليكِ 5 ...

يعاني كثيرون من الشعور بالحرقان المصاحب لحموضة المعدة، وعلى الرغم من توفر العديد من الأدوية التي تخفف من هذا الشعور، إلا أنه يمكن علاج الحموضة منزلياً عبر تناول بعض الأطعمة والمشروبات.وينصح الخبراء بمجموعة من الإجراءات التي تخفف من الشعور بحموضة ...

 فندت نتائج دراسة حديثة أجراها علماء جامعة إديث كوان الأسترالية، زعم عدم فائدة البطاطا للصحةوتشير مجلة Diabetes Care، إلى أن النتائج السلبية لدراسات سابقة كانت تستند اساسا إلى طريقة تحضير البطاطا.فقد أظهرت الدراسات السابقة، أن البطاطا يمكن أن تزيد من ...

توصلت دراسة إلى وجود علاقة بين الأشخاص الذين يعتمدون في نظامهم الغذائي اليومي على الأطعمة فائقة المعالجة، والمعاناة من الخرف.ويقول العلماء إن 58 في المئة من السعرات الحرارية المستهلكة في الولايات المتحدة، و57 في المئة من البريطانيين، و48 في المئة ...

يتميز زيت الزيتون بالعديد من الفوائد الصحية؛ حيث يوفر العديد من التأثيرات الإيجابية على صحة الجسم ونضارة البشرة وكذلك تحسين صحة الشعر، بالإضافة إلى العديد من الفوائد المذهلة الأخرى.فوائد زيت الزيتونوأستعرضت "ليندا فيزولي " إخصائية العلاج الغذائي بعضا من فوائد ...

كشف عدد من العلماء عن علاج جديد جذري لمرض باركنسون (شلل الرعاش) يتضمن زرع خلايا عصبية بالمخ، مشيرين إلى أنهم سيقومون بتجربته فعلياً على بعض المرضى في أوائل العام المقبل. ووفقاً لصحيفة «الغارديان» البريطانية، يستخدم النهج الجديد، الذي طوره فريق ...

كشفت دراسة علمية أن إضافة عنصر المغنيسيوم في مياه الشرب تساعد مرضى السُكري على تحسين مستوى التحكم في نسبة السُكر بالدم، وتلعب دورًا رئيسًا في تنظيم عمل الأنسولين داخل الخلايا.ووفق الدراسة التي أجرتها المؤسسة العامة لتحلية المياه المالحة، بالتعاون مع ...

خاطب الدكتور خالد النمر إستشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي عبر حسابه بموقع التواصل الإجتماعي "تويتر" الزوجات قائلاً أرجوك لاتضغطين على زوجك بأعباء مادية فوق طاقته...مما يسبب له نوبات خفقان وارتفاع في الضغط وأكد النمر أن عليها مراعاةظروفه ...

يعد الكشف المبكر عن السرطان، عنصرا مساعدا للغاية في علاج المرض الخبيث، لأن التأخر يتيح للمرض الخبيث أن يستشري، ولذلك، يوصي خبراء الصحة بالانتباه إلى بعض الأعراض التي تباغت الإنسان، بشكل مفاجئ.ويعد سرطان المثانة من بين الأمراض التي تصاحبها أعراض ...

كشف باحثون في جامعة واشنطن في سانت لويس وجامعة ستانفورد، عن فائدة غير متوقعة للصوديوم الموجود في الملح.وقال الباحثون إن الصوديوم في الملح قد يكون “العنصر السري” في تطوير مواد أفيونية أكثر أمانًا لتسكين الآلام، وفق موقع “سكاي نيوز”.وأشارت مجلة ...

حذرت وزارة الصحة، من وجود عدة موانع لاستخدام عقار الإيبوبروفين لعلاج الأطفال لذا يفضل استشارة الطبيب أو الصيدلي قبل استخدامه.وأوضحت الوزارة، أن عقار الإيبوبروفين الذي يؤخذ عن طريق الفم يعتبر بديلاً لأدوية خفض الحرارة للأطفال، مشيرةً إلى أنه من الأدوية ...

تعد الجوافة من أهم وأميز الفواكه على الإطلاق، حيث يمكن أن يؤدي الاستهلاك اليومي للجوافة إلى تنظيم مستويات السكر في الدم، وتعزيز صحة القلب، وصحة الجهاز الهضمي، كما تساعد في فقدان الوزن.وفيما يلي فوائد لا تُحصى للجوافة منها:1- تساعد على ...

دعت الجهات المنظمة لمبادرة صحتك 30 الراغبين للمشاركة في فعالية المشي التي ستقام يومي غد وبعد غد الأثنين والثلاثاء وذلك في ممشى أمانة الأحساء وقال التجمع الصحي في تغريدة عبر حسابه على تويتر: استمرارًا لمبادرة ⁧‫#صحتك_30‬⁩ التي تقام تحت ...

توصل علماء لطريقة جديدة قد تضع نهاية لاختبار الحمل التقليدي القائم على البول، والذي ظل متبعا لفترة طويلة من الزمن.ومن المتوقع أن يتم طرح اختبار SaliStick للكشف على الحمل باستخدام اللعاب، بتكلفة 8 جنيهات إسترلينية (9.8 دولارات أميركية)، في بريطانيا ...

شلل الأمعاء هو انسداد معوي بدون انسداد مادي فعلي، وعادة تنقبض عضلات الأمعاء وتسترخي لتسبب حركة تشبه الموجة تُسمى التمعج، وتساعد هذه الحركة الطعام على الانتقال عبر الأمعاء، في حالة عدم قدرة الأمعاء على الانقباض والتحرك فهذا يمنع جزيئيات الطعام ...

كشفت دراسة أمريكية حديثة، أن الهواتف الذكية أصبحت مصدرا رئيسيا لمسببات الحساسية، وذلك على خلفية الإدمان على هذه الأجهزة، وما تحمله على أسطحها.وذكرت دراسة من الكلية الأمريكية للحساسية والربو والمناعة أن الهواتف الذكية التي تستخدمها 85% من الأسر الأمريكية هي ...

حذّرت مدينة الملك سعود الطبية، من مجموعة من الأعراض التي قد تشير إلى الإصابة بأمراض القلب والشرايين.وأوضحت المدينة، أن هذه الأعراض تشمل آلام الصدر، وآلام الساقين، والإغماء وفقدان الوعي، والتعرض لضيق أو صعوبة في التنفس بسهولة، والخفقان وعدم انتظام ضربات ...

كشفت دراسة علمية حديثة عن العديد من الفوائد الصحية التي يحققها المشي إلى الخلف أي بطريقة عكسية عما هو معتاد.وأوضحت الدراسة التي أجرتها جامعة شرق لندن، أن المشي للخلف يعمل على تحسين التوازن للبالغين الأصحاء، وكذلك للذين يعانون من هشاشة ...