4 خطوات للتغلب على الخمول والكسل في رمضان
نشرت وزارة الصحة “إنفوجرافا” يوضح طريقة علاج الخمول والكسل في رمضان.الخمول والكسلوقالت إنه يمكنك تقليل الإحساس به عندما تتبع الخطوات الأربعة التالية:1- تكثر من تناول الأطعمة المليئة بالألياف مثل الفاكهة والخضروات2- تكثر من تناول الأطعمة المحتوية على البوتاسيوم مثل التمر ...
الزيارات 238