الإفراط في فيتامين سي… 5 مخاطر صحية يجب الانتباه لها قبل تجاوز الجرعة الآمنة
كشف تقرير طبي حديث، استنادًا إلى دراسات منشورة عبر موقع صحي متخصص، أن المبالغة في تناول مكملات فيتامين سي قد تؤدي إلى آثار جانبية غير مرغوبة، خصوصًا عند تجاوز الحد الأعلى الموصى به يوميًا.ورغم أن فيتامين سي يُعد عنصرًا أساسيًا ...
الزيارات 46