أرشيف الوسم: دراسة: الاستمتاع بالطبيعة علاج للقلق وضغط الدم

توصلت دراسة جديدة إلى أن قضاء الوقت بالخارج مع الأشجار والمياه وكل ما تقدمه الطبيعة قد يؤدي إلى تقليل الحاجة إلى أدوية القلق والأدوية الأخرى.ووجد الباحثون أن الاستمتاع بالطبيعة أربع مرات في الأسبوع قلل من احتمالات استخدام أدوية الصحة العقلية ...