بالفيديو| طبيب يكشف عن فوائد كبيرة للمشي.. وأفضل وقت للمارسة الرياضة في رمضان
أكد طبيب الأسرة سعود الشهري أن المشي قبل الإفطار في شهر رمضان يعد من أفضل الأوقات لممارسة الرياضة، مشيرًا إلى فوائده العديدة للصحة العامة.وأوضح الدكتور الشهري خلال مقطع فيديو، عبر منصة إكس، أن المشي قبل الإفطار يساعد على حرق الدهون ...
الزيارات 87