الواحة نيوز صحيفة ترصد نبض الأحساء لحظة بلحظة
السبت, 20 جمادى الأول 1448 هجريا, الموافق 31 أكتوبر 2026 ميلاديا
  • الرئيسية
  • محليات
  • أحداث العالم
  • وقائع أمنية
  • الصحة والحياة
  • رياضة
  • تعليم
  • مقالات
  • الأخيرة
  • في العارضة
  • حوارات

احدث الأخبار

مضر ينفرد بالصدارة والخليج يتخطى القادسية بممتاز اليد 5 معايير لتقييم استراحات الطرق في المملكة.. تعرف عليها حتى 15 نوفمبر.. معهد الإدارة العامة يستقبل طلبات الالتحاق بدبلومات ما بعد الجامعة شركة معادن تطرح 36 وظيفة شاغرة لحملة البكالوريوس فأعلى.. وهذه أبرز الشروط والمزايا اعتماد 5 مستويات لتقييم الأداء الوظيفي للمعلمين.. والتقييم الذاتي خارج الدرجة النهائية ممشى الجشة.. مشروع جديد للارتقاء بالمشهد الحضري في الأحساء محمد بن ناحل: الطوفان السعودي.. حين تتحول السيادة إلى قوة ردع الكويت تستعد لاحتضان السوبر السعودي.. من يرفع الكأس؟ طالبات طب جامعة الملك فيصل يحصدن المركز الأول في «هيلثون» من الأحساء إلى منصة التتويج في دبي.. ريان الزكري ثالث تحدي القراءة العربي ضباب وأتربة مثارة تضرب الشرقية.. والأرصاد تحذر من تدني الرؤية سعود العايش يكتب: القادسية.. ليلة المجد في أرامكو!

أرشيف الوسم: #الفلفل_الألوان

الفلفل الألوان خيار صحي للسحور.. يحافظ على النشاط ويرطب الجسم خلال الصيام

الفلفل الألوان خيار صحي للسحور.. يحافظ على النشاط ويرطب الجسم خلال الصيام

مع بداية شهر رمضان المبارك، يبحث الصائمون عن أطعمة صحية وسهلة التحضير لسحور يمدهم بالطاقة ويقلل شعور العطش طوال النهار، ويبرز الفلفل الألوان كخيار مثالي لما يتمتع به من فوائد غذائية متعددة.تعزيز المناعة وحماية الجسميحتوي الفلفل الأحمر والأصفر والأخضر على ...
6:42 م
الزيارات 555
  • الرئيسية
  • محليات
  • أحداث العالم
  • وقائع أمنية
  • الصحة والحياة
  • رياضة
  • تعليم
  • مقالات
  • الأخيرة
  • في العارضة
  • حوارات
المشاركات والتعليقات المنشورة بأسماء أصحابها أو بأسماء مستعارة لا تمثل الرأي الرسمي لصحيفة "الواحة نيوز" الإلكترونية بل تمثل وجهة نظر كاتبها
www.wahhnews.com All Rights © 2016 Reserved Copyright
2026 جميع الحقوق محفوظة, الواحة نيوز صحيفة ترصد نبض الأحساء لحظة بلحظة
تصميم خفاجى
إدارة التطوير مصطفى نصر