أرشيف الوسم: التين

كشف أستاذ وعالم أبحاث طبية متخصّص في أبحاث السرطان الدكتور فهد الخضيري، عن حقيقة فوائد خلط التين بزيت الزيتون أو نقعهما معً، وأكد أن الادعاءات المتداولة حول هذه الخلطة لا تستند إلى أي دراسات علمية أو تجارب ناجحة.وأكد "الخضيري"، عبر ...

أكدت وزارة البيئة والمياه والزراعة أن حبتين من فاكهة التين تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، وتناولها طازجة يمد الجسم بـ(79) جرامًا من الماء، و(74) سعرة حرارية، و(19) جرامًا من الكربوهيدرات و(2.9) جرام من الألياف، و(0.8) جرام من البروتين، ونحو ...

يحرص البعض على تناول التين المجفف على الريق، لما له من فوائد صحية مذهلة.1. الحفاظ على صحة العظام: تناول التين المجفف يقلل من مشكلة هشاشة العظام؛ بسبب احتوائه على معادن مفيدة للعظام مثل: الكالسيوم، المغنيسيوم، البوتاسيوم والفسفور.2. المساعدة على تقليل ...