أهمها النوم والرياضة.. أمور مهمة تتسبب في إطالة العمر البيولوجي
لن يتحقق العيش حياة أطول بصحة جيدة وأعضاء سليمة، دون نمط حياة صحي والابتعاد عن العادات السلبية، لذلك لابد على المواطن أن يتبع هذا النمط الصحي من جل حياة أطولوكثير من الدراسات الحديثة، بحثت وكشفت عن عوامل إطالة العمر البيولوجي ...
الزيارات 200