احدث الأخبار

برعاية أمير المنطقة الشرقية.. انطلاق فعاليات “قرية النخيل” بالأحساء بالصور.. نائب أمير الشرقية يدشن انطلاق النسخة الثالثة من مهرجان “البشت الحساوي” بالأحساء الأحساء تتحول إلى لوحة عالمية في الملتقى الثالث “مِفَن” بمشاركة 67 فنانًا دار نورة الموسى تطلق النسخة الثالثة من ملتقى مفن الفني بمشاركة 95 فنانا محليا وعالميا الأمير عبدالعزيز بن محمد يستقبل الشيخ “السند” الرئيس العام لهيئة الأمر بالمعروف “تطوير الأحساء” تنظم ورشة عمل لتأسيس تعاونية البشت الحساوي نائب أمير الشرقية يستقبل الفريق المشرف على هاكاثون الشرقية للابتكار الحكومي أمير الشرقية يرعى حفل سفراء وسفيرات التفوق بتعليم المنطقة أمانة الأحساء تنتهي من 179 تعويضًا وتستعيد 861 ألف م² من الأراضي الحكومية خلال 2025 أمانة الأحساء تبدأ أعمال تطوير شارع الأمير تركي بن عبدالعزيز الثاني بمدينة العيون العيون الخيرية تُعيد الأمل لأسرة تضررت من حريق خلال 6 ايام  جامعة الملك فيصل تطبق اختبار “همزة” لقياس المهارات اللغوية

“الصحة الخليجي”: 5 فوائد لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية بأنفسهم

التعليقات: 0
“الصحة الخليجي”: 5 فوائد لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية بأنفسهم
https://wahhnews.com/?p=908
“الصحة الخليجي”: 5 فوائد لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية بأنفسهم
متابعات

نصح مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي، بإتاحة المجال لكبار السن لتنفيذ بعض المهام اليومية الخاصة بهم نظراً لوجود فوائد صحية لذلك.

وأوضح المجلس، أنه يُنصح طبياً بأن يقوم كبير السن بمهامه اليومية التي لا تتطلب جهداً عالياً مثل التسوق للمنزل، وري النباتات، وممارسة الرياضة. مبيناً أن هذه الأنشطة تتميّز بفوائدها الصحية الكبيرة، حيث تزيد من مستوى النشاط البدني للفرد، وتساعد على تحفيز الذاكرة، وتحسّن من القدرات العقلية.

ونوه إلى أن هناك انعكاسات إيجابية لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية منها الرضا عن النفس، وشعورهم بأنهم لا يزالون أشخاصاً فعالين في المجتمع.

كبار السن