احدث الأخبار

دعم وتمكين.. أمير الشرقية يكرّم شركاء برنامج «بيدي» لتأهيل الفتيات مهنيًا نائب أمير الشرقية يطلع على أعمال حملة “حج بلا هدر” خلال استقباله أعضاء جمعية “إطعام”.. أمير الشرقية يؤكد أهمية الحد من هدر الطعام اللومي يشعل الأحساء.. و70 منتجا في الموعد ذكاء اصطناعي بأيدٍ محلية.. كيف نُوظِّف الطاقات التقنية لتعزيز سياحة الأحساء؟ للرجال والنساء.. وظائف شاغرة لدى مجموعة العليان في المنطقة الشرقية غدًا.. إعلان نتائج جائزة «الأحساء تقرأ» بمسرح كلية الموسى للعلوم الصحية منها الدمام.. الخطوط الجوية القطرية تعلن وظائف شاغرة برواتب تنافسية في 3 مدن عبر منصة أبشر.. المرور يطلق المزاد الإلكتروني للوحات المميزة برنامج التحول الوطني.. انطلاقًا من الممكن لتحقيق المستهدف في ظل رؤية المملكة 2030 الأحساء تحتضن ملتقى «الرواية والإعلام» وتفتح التسجيل حتى 19 يونيو مجلس الوزراء يشيد بنجاح الحج ويقر حزمة من الاتفاقيات ويرحب بوقف الحرب بين أمريكا وإيران

“الصحة الخليجي”: 5 فوائد لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية بأنفسهم

التعليقات: 0
“الصحة الخليجي”: 5 فوائد لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية بأنفسهم
https://wahhnews.com/?p=908
“الصحة الخليجي”: 5 فوائد لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية بأنفسهم
متابعات

نصح مجلس الصحة لدول مجلس التعاون الخليجي، بإتاحة المجال لكبار السن لتنفيذ بعض المهام اليومية الخاصة بهم نظراً لوجود فوائد صحية لذلك.

وأوضح المجلس، أنه يُنصح طبياً بأن يقوم كبير السن بمهامه اليومية التي لا تتطلب جهداً عالياً مثل التسوق للمنزل، وري النباتات، وممارسة الرياضة. مبيناً أن هذه الأنشطة تتميّز بفوائدها الصحية الكبيرة، حيث تزيد من مستوى النشاط البدني للفرد، وتساعد على تحفيز الذاكرة، وتحسّن من القدرات العقلية.

ونوه إلى أن هناك انعكاسات إيجابية لقيام كبار السن ببعض المهام اليومية منها الرضا عن النفس، وشعورهم بأنهم لا يزالون أشخاصاً فعالين في المجتمع.

كبار السن