احدث الأخبار

بالصور.. “المراح التطوعي” يوزع أكثر من مائة شتلة مجانية احتفاءً باليوم الوطني 93 المركز الوطني للعمليات الأمنية يختتم المعرض التعريفي والتوعوي بمدينة الدمام حالة الطقس المتوقعة اليوم الإثنين.. استمرار هطول الأمطار الرعدية الحزم و الشباب يتأهلان إلى دور الـ16 في كأس خادم الحرمين الشريفين الاتفاق والتعاون يتأهلان إلى دور الـ16 من “كأس خادم الحرمين الشريفين” المملكة تدين إقدام أحد الجماعات المتطرفة بتمزيق نُسخ من المصحف الشريف في لاهاي المملكة تدين تكرار الممارسات الاستفزازية من المتطرفين للمسجد الأقصى القبض على شخصين بالمنطقة الشرقية لارتكابهما سلوكيات وألفاظًا منافية للآداب العامة “مكافحة المخدرات” تقبض على شخصين لترويجهما مواد مخدرة بتنظيم أمانة الشرقية.. حضور 70 ألف زائر بفعاليات اليوم الوطني الـ 93 في القطيف المديرية العامة للجوازات تصدر 17676 قرارًا إداريًا بحق مخالفين لأنظمة الإقامة بالصور.. أسواق القرية تتوشّح بالأخضر وتزيّن السماء احتفالًا باليوم الوطني 93

بينها العدس والموز.. 10 أطعمة ومشروبات لتعزيز صحتك في الشتاء

التعليقات: 0
بينها العدس والموز.. 10 أطعمة ومشروبات لتعزيز صحتك في الشتاء
https://wahhnews.com/?p=6405
بينها العدس والموز.. 10 أطعمة ومشروبات لتعزيز صحتك في الشتاء
متابعات

كشفت أخصائية التغذية كايتلين كولوتشي، عن 10 أطعمة ومشروبات بسيطة تتواجد في مطابخنا ومليئة بالعناصر الغذائية التي يحتاجها الجسم خاصة في أشهر الشتاء الباردة.

ونقلت صحيفة “الصن” البريطانية، عن كايتلين قائمة بتلك الأطعمة والمشروبات، وقدمت شرحا لفوائدها الصحية، وهي كالتالي: