الإفراط في تناول هذا الفيتامين قد يسبب تكون حصى الكلى

التعليقات: 0
الإفراط في تناول هذا الفيتامين قد يسبب تكون حصى الكلى
https://wahhnews.com/?p=10036
الإفراط في تناول هذا الفيتامين قد يسبب تكون حصى الكلى
متابعات

يتناول الكثيرون جرعات من فيتامين “سي” خاصة عند الإصابة بالإنفلونزا، فيما حذر مختصون من أضرار الإفراط في تناوله.

وأوضح الدكتور ألكسندر مياسنيكوف، أن الإفراط في تناول هذا الفيتامين يمكن أن يحفز تكون الحصى في الكلى.

وللحصول على الفائدة الأكبر من فيتامين “سي”، نصح “مياسنيكوف” بعدم شرائه من الصيدليات، بل بأخذه من مصادره الطبيعية.

ودعا إلى تناول المنتجات الغذائية المحتوية على فيتامين “سي”، مثل الخضراوات والفواكه، كالكيوي والفراولة والفلفل الحلو وغيرها.

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>