أرشيف الوسم: للصيام

كشفت دراسة أجراها باحثون في جامعة "شيكاغو" الأمريكية، أن اتباع صيام اليوم البديل وممارسة الرياضة، يساعد على تحسين صحة المرضى الذين يعانون مرض الكبد الدهني.وقال الباحثون إن أولئك الذين يتبعون هذا النظام الغذائي يلتزمون بيوم كامل للأكل ويوم للصيام، والذي ...