أرشيف الوسم: #تناول_السكر

أكد الدكتور فهد الخضيري، المتخصص في أبحاث المسرطنات، أهمية تناول السكر باعتدال ضمن النظام الغذائي اليومي، مشيرًا إلى أن الجسم لا يحتاج كميات كبيرة منه كما يعتقد البعض.وأوضح "الخضيري" أن الكمية المناسبة من السكر تتراوح بين 26 جرامًا كحد أدنى ...