أرشيف الوسم: العناصر الغذائية

تتميز القهوة الخضراء بأنها حبوب قهوة خام لم تخضع لعملية التحميص، لذلك فهي تحتفظ بلونها، وخصائصها الصحية، والعديد من العناصر الغذائية، مثل الفيتامينات ومضادات الأكسدة، من دون أي مؤثرات خارجية.أبرز الفوائد الصحية للقهوة الخضراء:"التخسيس": تساهم أحماض الكلوروجينيك الموجودة في القهوة ...

يسبب فقر الدم حالة من التعب المزمن، وانخفاض الطاقة وضيق التنفس وغير ذلك من الأعراض. وإذا ما لم يتمّ علاجه قد يؤدي إلى حالات صحية أكثر خطورة. علماً أن الأطعمة الغنية بالحديد وفيتامين بي9 B9 وفيتامين بي12 B12 هي أطعمة ...

الإجازة التي يأخذها الزوجان قبل الولادة. حفلات المولود الجديد. هناك العديد من هذه الفرص للاحتفال بمرور 40 أسبوعًا على الانتقال إلى مرحلة الوالدية. غالبًا ما تفترض ضمنيًا هذه الاحتفالات أن حالة الحمل هي حالة تعاونية ومفيدة لكل من الأم والجنين. ...

يوثر اختلال التوازن البكتيري (الميكروبيوم) في الأمعاء إلى حدوث خلل في وظائفها، التي تتمثل في امتصاص العناصر الغذائية من الطعام، وتلقى العصارة الصفراوية والبنكرياسية عبر قناة البنكرياس للمساعدة في الهضم.وينصح مختصون، باتباع مجموعة من العادات اليومية لتحسين وظائف المعدة وتجنب ...