دراسة تكشف مخاطر السهر ليلا.. يزيد من الإصابة بالاكتئاب
أكدت دراسة حديثة على أن الأشخاص الذين يميلون إلى السهر والاستيقاظ في وقت متأخر أكثر عرضة للإصابة بالاكتئاب مقارنة بمن يتبعون نمط نوم معتدلاً.حسب موقع "سكاي نيوز" اليوم، شملت الدراسة 546 طالباً جامعياً، حيث تم تقييم "نوع الكرونو"، وهو مصطلح ...
الزيارات 96