احذر من الإفراط في تناول الشاي.. اعرف الكمية المناسبة يوميًا
كشفت الطبيبة الروسية الدكتورة داريا خايكينا؛ أخصائية الغدد الصماء وخبيرة التغذية، عن أن الشخص يمكنه شرب من 3 إلى 5 أكواب من الشاي يوميًا، لكن هناك بعض النصائح والتحذيرات لمتناوليه.ونقل موقع "غازيتا رو" الروسي عن "خايكينا"؛ أن كمية الشاي التي ...
الزيارات 273