أرشيف الوسم: السعادة

يلعب الدوبامين، الذي يُعرف أيضاً بهرمون "السعادة"، وهو مادة كيميائية ينتجها دماغنا، دوراً في تنظيم الحالة المزاجية، ويحفز عواطفنا.. دوره أساسي في الجسم، من خلال تنظيم كلٍّ من الإدراك، والتنسيق الصحيح لحركاتنا، وكذلك الانتباه، والعواطف، والتعلُّم أو التحفيز.. إليكِ 5 ...