من ضغوط العمل إلى التوازن الداخلي.. كيف تدير مشاعرك بوعي؟
نظم فريق أسمار ورشة عمل بعنوان "توازن المشاعر بين العمل وذاتي الحقيقية"، للتعريف بالمشاعر وكيفية إدارتها بوعي، قدمتها مدربة الإدارة وتطوير الذات "مرام الحوشاني" من خلال أربع محاور، هي:ضغط العمل والمشاعر المكبوتةأوضحت "الحوشاني" كيفية ملاحظة الإرهاق العاطفي قبل أن يتحول ...
الزيارات 624