احدث الأخبار

وزير الشؤون الإسلامية يوجّه بخطبة الجمعة عن ضوابط استخدام وسائل التواصل والذكاء الاصطناعي  نادي ذوي الإعاقة يوقّع مع أكرم المبارك للإشراف على ألعاب القوى أمير الشرقية ونائبه يقدمان التعازي لأسرة المجدوعي برعاية “الواحة نيوز”.. انطلاق برنامج تدريب المدربين لمرحلة الطفولة للأيتام بمشاركة 25 متدربًا إلغاء إشارة شارع الظهران قرب مستشفى الموسى لتنظيم الحركة ورفع السلامة بالأحساء محافظ الأحساء يكرّم 95 طالبًا وطالبة في جائزة “منافس” الوطنية 2026 محافظ الأحساء يرعى توقيع اتفاقية بين مديرية السجون بالشرقية وجمعية أدباء محافظ الأحساء يستقبل المدير العام لفرع الهلال الأحمر بالشرقية.. ويتسلّم شهادة الامتثال الإسعافي اعتماد تصنيفات قرعة كأس آسيا 2027 في السعودية أمير الشرقية يستقبل رئيس مجلس إدارة جمعية البر الخيرية بحفر الباطن أمير الشرقية يعتمد تشكيل مجلس إدارة مشروع قياس وتحقيق رضا المستفيدين ولجنته التنفيذية الداخلية تعلن وظائف نسائية على رتبة “جندي”.. تفاصيل وشروط التقديم

اعرف السر.. كرستيانو رونالدو يعتمد على طبق غير مألوف للحفاظ على لياقته البدنية

التعليقات: 0
اعرف السر.. كرستيانو رونالدو يعتمد على طبق غير مألوف للحفاظ على لياقته البدنية
https://wahhnews.com/?p=75813
اعرف السر.. كرستيانو رونالدو يعتمد على طبق غير مألوف للحفاظ على لياقته البدنية
الواحة نيوز

كشف تقرير حديث عن طبق غير مألوف يعتمده البرتغالي كريستيانو رونالدو مهاجم نادي النصر السعودي للحفاظ على لياقته البدنية المذهلة، رغم بلوغه سن الـ40.

ووفقا لصحيفة “ديلي ميل” البريطانية، فإن سرّ هذه اللياقة يكمن في طبق برتغالي تقليدي يدعى “باكالهاو أبراس”، وهو أحد الأطباق المفضلة لدى رونالدو والذي يحرص على تناوله بانتظام.

يتكون هذا الطبق من سمك القد المملح، البصل، البطاطس، والبيض، ويُعتبر سريع التحضير.

تعرف رونالدو على هذا الطبق من خلال وصفة والدته، التي كانت تعمل طباخة خلال فترة طفولته الصعبة.

بل إن مطعم رونالدو في لشبونة يقدم هذا الطبق للزبائن باستخدام الوصفة نفسها التي تعلمها من والدته.

وعلق رونالدو على هذا الطبق قائلا: “يذكرني بطفولتي، وهو يعطيني القوة”.

 

التعليقات (٠) اضف تعليق

اضف تعليق

بريدك الالكترونى لن نقوم بأستخدامه.

You may use these HTML tags and attributes:
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>