أرشيف الوسم: مفتاح حرق الدهون

كشفت دراسة علمية حديثة نُشرت في دورية "Nature Communications" أن توقيت تناول الوجبات يلعب دورًا مهمًا في كفاءة الجسم بحرق الدهون، إذ تتحكم الساعة البيولوجية في نشاط نوع خاص من الخلايا يُعرف بالدهون البنية، المسؤولة عن توليد الحرارة واستهلاك السعرات ...