أرشيف الوسم: الميلاتونين

حذرت الهيئة العامة للغذاء والدواء من مخاطر مُحتملة قد يُسببها الإفراط في تناول مكمل "الميلاتونين" الغذائي لتنظيم النوم.وأوضحت الهيئة أن مخاطر الإفراط في تناول مكمل "الميلاتونين" تتضمن الشعور بالغثيان والدوخة والصداع.ولفتت إلى أن هذا المكمل يُساهم في تقليل الوقت المُستغرق ...