“الغذاء والدواء”: 5 عوامل تحدد احتياجك من السعرات الحرارية
أوضحت الهيئة العامة للغذاء والدواء أن هناك 5 عوامل تحدد الاحتياج اليومي للفرد من السعرات الحرارية (وحدة قياس كمية الطاقة في الطعام).وأبانت الهيئة أن تلك العوامل تشمل الطول والوزن والجنس والعمر ومستوى النشاط البدني، لافتة إلى أهمية قراءة البطاقة الغذائية ...
الزيارات 851